P
pienikokoinen
Vieras
pottua? Tai riisiä? Tai vaaleaa leipää?
Normipäivä
Aamupala: kahvia ja hedelmiä
Lounas: Jauhelihapihviä 1-2, salaattia, kurkkua ja tomaattia, omena
Päivällinen: kananmunia keitettyä 2 kpl TAI pihvi,
salaatia, tomaattia, kurkkua
Välipaloiksi porkkana- tai tomaattimehua
En harrasta liikuntaa kuin pakosta
Normipäivä
Aamupala: kahvia ja hedelmiä
Lounas: Jauhelihapihviä 1-2, salaattia, kurkkua ja tomaattia, omena
Päivällinen: kananmunia keitettyä 2 kpl TAI pihvi,
salaatia, tomaattia, kurkkua
Välipaloiksi porkkana- tai tomaattimehua
En harrasta liikuntaa kuin pakosta