[QUOTE="Aloittaja";29911661]Edelleenkään en lainkaan vastusta äitien kuntoilua niin pian synnytyksen jälkeen kun siltä tuntuu.. Toiset aijemmin toiset myöhemmin.. On hienoa että pidetään itsestä huolta.. Ja se, että vauva-arki onkin aikaa ettei urheilemaan pääse tai ruokavaliota ei pysty pitämään siistinä, on ihan normaalia. Enemmän mä sitä arvostan sitte, että pudottaa ne vauva-aikana kertyneet kilot myöhemmin, kuin sitä että hehkutetaan kunka ollaan ekan puolenvuoden aikana pudotettu ne.[/QUOTE]
Musta kunnon kävelylenkit on ne mamman parasta liikuntaa, virkistää mieltä ja auttaa ihan rauhassa kropaa palautumaan, ei pitäs olla mikään kiire, antaa luonnon hoitaa hommansa.
Musta kunnon kävelylenkit on ne mamman parasta liikuntaa, virkistää mieltä ja auttaa ihan rauhassa kropaa palautumaan, ei pitäs olla mikään kiire, antaa luonnon hoitaa hommansa.