sushi

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja tokio
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Itse olen sushin jättänyt suosiolla väliin vaikka erittäin suuri sushin ystävä olenkin (välillä on hirveä himo). Kyseessä on kuitenkin yleensä raa'asta kalasta tehty tuote ja raaoissa lihoissa on aina riskinsä. Toinen puoli on sitten varsinkin maki-rullissa oleva merilevä. Merilevävalmisteita ei suositella , koska niiden jodipitoisuutta ei tiedetä. Jodin liikasaanti haitallista kilpirauhasen toiminnalle ja sikiön kasvulle. Lisäksi muistelen jostain lukeneeni, että levässä voi olla raskasmetalleja.

Toki susheista löytyy turvallisiakin vaihtoehtoa. Nigirejä esim. avokadolla, raputikuilla, katkaravuilla jne.
 

Similar threads

Yhteistyössä