R
rulla-luistin
Vieras
Hei harrastaako joku teistä rullaluistelua? MInkä pituisia lenkkejä ja oletko laihtunut/kiinteytynyt ko. lajin avulla?
Aiempina kesinä harrastin enemmän, tänä kesänä sateisen sään vuoksi vähemmän. Jos luistelen yksin, teen 8-10 km:n lenkkejä, pojan kanssa 2-3 km. Säännöllisesti harrastettuna loistava tapa pudottaa painoa. Lisätehoa saisi vielä sauvoja käyttämällä, mutta itse en niistä ole tykännyt.
jep,viime kesänä tuli urakalla kiinteytettyä kroppaa kun luistelin joka toinen päivä 5-9km...
eli on todella tahokas kiinteytys/laihdutus laji!
tänä kesänä tullu vedettyy vähemmän...
eli on todella tahokas kiinteytys/laihdutus laji!
tänä kesänä tullu vedettyy vähemmän...
Similar threads
- "Sanna"
- Aihe vapaa
Uusimmat
-
-
V
-
VSuomalaisten mielestä Sdp:n puheenjohtaja Antti Lindtman olisi selvästi paras pääministeriksi
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 11
-
VVasemmistolainen soluttautui Norjassa tukikohtaan ja tuhosi F-35:n osia 34 000 euron edestä – Putin kiittää
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 1
-
VKuuban johto luopuu kommunismista Trumpin painostuksen takia
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 1
-
VTekosyysi mikset treenaa tarakkaa kuntoon Hilla P:n opeilla
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 10
-
VVain Sanna Marin eduskunnassa ollessaan olisi saanut enemmän kuraa tosi-tv-vierailusta kuin Sofia Virta
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 7
Kuumimmat
-
V
-
V
-
-
-
V
-
VLähetä terveisiä ja ajatuksiasi kaipaamallesi henkilölle + vertaistukea saatavilla
- Viimeisin: vierailija
-
V