Juokseminen raskaana

[vierailija]

Eli, ihan mielenkiinnosta:

- Kuinka pitkälle (rv) olette juosseet?
- Minkä pituisia ja kestoisia lenkkejä?
- Normisykealueet / raskauden ajan sykealueet?

 

[0roosa0]

Neljättä odottaessani (syntyi jouukuussa) juoksin kunnes tuli liukas. Viikoista ei hajuakaan mutta olettaisin ettei lähemmäs kolmattakymmenettä viikkoa mentiin.

Viidestä kahdeksaan kilsaan olivat mun normilenkit, lyhyemmät juoksin kokonaan/nopeammin ja pidemmät hölkkäsin ja osin kävelinkin.