No mä oon ainakin syönyt sen kiloklubin suositusten mukaisesti, muistaakseni vähän vajaa 1600kcal saa syödä. Painokin tippuu kun vaan jaksan merkkaa syömiset ja suunnitella ne niin, että ne pallurat tulee mahdollisimman vihreiksi ja se vaadittu kalorimäärä ainakin suunnilleen täyteen.
Hiton paljon saa kyllä syödä kun järkevästi suunnittelee syömiset, välillä ihmettelen miten ehdin ees kaikki ne ruoat itseeni ahtaa! Mutta samasta asiasta on sanoneet monet jotka ovat alkaneet syödä pienempiä annoksia monta kertaa päivässä että se ruoan määrä tuntuu tosi isolta.
