paljonko d-vitamiinia 1 vuotiaalle?

["Selja"]

onko ne d-vitamiinisuositukset muuttuneet, riittääkö 5 tippaa d-tippoja päivässä 1 vuotiaalle? Vai pitääkö antaa enempi.

mikä se 10mg on määrällisesti?

 

[hepulis]

joo, 5 on se määrä. muistaakseni se annostus muuttui niin että yli 2-vuotiaille vuoden ympäri, kun ennen oli vain talvikuukausina...

 

["gen"]

Nykyään Suomalaisille suositellaan 10mikrog ympäri vuoden. Kaikille.

 

[hepulis]

[QUOTE="gen";25467915]Nykyään Suomalaisille suositellaan 10mikrog ympäri vuoden. Kaikille.[/QUOTE]
Meille sanottiin 2-vuotis neuvolassa että 7,5 mikrogrammaa tästä eteenpäin. Ihmettelin asiaa.

 

["hää"]

Suositushan on tuo 7,5mikrogrammaa tietääkseni. Järkyttävän vähän kun katsoo kansainvälisesti... itse tulen antamaan about 20mikrogrammaa.

 

[no ei]

[QUOTE="gen";25467915]Nykyään Suomalaisille suositellaan 10mikrog ympäri vuoden. Kaikille.[/QUOTE]

Annostus on on tuo 0-2v.2-18v on 7,5 mikrogrammaa.Ei ole aikuisille suositusta mitään.

 

["elina"]

meillä sai 1v:nä ja edelleen nyt 2v:nä 25 mikrogrammaa