Haave
Mitä mieltä olet siitä, että kannustaako painonvartijat liikkumaan laihduttaessa? Kun tuolla kutri-katrin keskustelusivuilla moititaan painonvartijat ihan lyttyyn jo senkin takia, että liikunnasta ei puhuta juuri mitään eikä siihen kannusteta... Eli mitä mieltä olet tästä väitteestä?
Oma kokemukseni vuodelta 1998-1999 oli kyllä se, että liikkumaan kannustettiin todella hyvin. Aluksi liikuin vain sen takia, että saisin lisää herkuttelupisteitä, mutta sitten siitä tuli päivittäinen tapa ja ne herkut jäi vähemmälle. Nyt kun aloitin pistelaskun uudestaan, niin pari viikkoa olen liikkunut melkein joka päivä ja joka päivä mieli tekee lenkille/liikkumaan jo oman hyvän olon takia. Ei niinkään niiden pisteiden, joita ei tule kaikkia edes käytettyä.
Oma kokemukseni vuodelta 1998-1999 oli kyllä se, että liikkumaan kannustettiin todella hyvin. Aluksi liikuin vain sen takia, että saisin lisää herkuttelupisteitä, mutta sitten siitä tuli päivittäinen tapa ja ne herkut jäi vähemmälle. Nyt kun aloitin pistelaskun uudestaan, niin pari viikkoa olen liikkunut melkein joka päivä ja joka päivä mieli tekee lenkille/liikkumaan jo oman hyvän olon takia. Ei niinkään niiden pisteiden, joita ei tule kaikkia edes käytettyä.