Olenko lihava? Olen 170cm ja 70.5kg

  • Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti
vierailija
Olen huolissani en haluaisi puhua vanhemmille. Auttaako jos en syö niin paljon. Syön hedelmiä liikun suhteellisen paljon hiihdän,käytän koiraa,pyöräilen ja koulun liikunnassa olen aktiivinen
 
vierailija
Hei! No et todellakaan ole lihava missään määrin joten ole täysin huoleti. Syöt ihan rauhassa ja muista säännöllinen ruokarytmi. Se on hyväksi verensokerille ja sun jaksamiselle. Jatka ihan normisti sun elämää noin niin hyvin menee. Äläkä tosiaan tuijota pelkkiä vaa'an lukemia.