Nutrilett-kuuri

[hoikaksi]

Huomenna alkaa Nutrilett-kuuri!! Jännittää, miten käy...

 

[vieras]

mulla lähti 5kg, sillä 5 päivän kuurilla. Joista kilo tuli heti takaisin.

 

[vieras]

mikäs se tuollainen kuuri on?

 

[09]

paljonko sulla on pudotettavaa?

 

[vieras]

juodaanko siinä vaan niitä jotain juomia vai saako syödäkin jotain?

 

[09]

patukoita (n.200 kcal/patukka), keittoja ja pirtelöitä. Energiansaanti päivittäin n. 800-1200kcal, eli nopeesti lähtee kilot, mutta jos vanhoihin ruokatottumuksiin palataan kuurin jälkeen, kilot tulevat yleesä takaisin kavereiden kera... Ite käytän noita patukoita osana muuta terveellistä ruokavalioo. Etenkin ennen treeniä tuo patukka on ihan hyvä ja nopee vaihtoehto... Muuten en itse rupeisi täyskuurille.

 

[ap]

Tarkotus on pudottaa kaiken kaikkiaan 17kg... Minä aluksi juon vain noita juomia ja hedelmiä syön. Nyt vielä se kampanja, että jos ei paino putoa, saa rahansa takasin... Täytyy testata kuin käy!

 

[hyvä]

Tarkotus on pudottaa kaiken kaikkiaan 17kg... Minä aluksi juon vain noita juomia ja hedelmiä syön. Nyt vielä se kampanja, että jos ei paino putoa, saa rahansa takasin... Täytyy testata kuin käy!

Testaa vaan, mutta kun huomaat ettei toiminu niin ota yhteyttä.
Kerron sulle kuinka paino putoaa 0,5-2kg/vko, mässäyspäivä/vko sallittu, ja maksat vaan alotusmaksun 10e ja sit 5e/pudotettu kilo?
Siis jos paino ei putoa, et maksa muuta ton kympin lisäks (meleko palajo halavempaa ku nutriletilla)

 

[vieras]

Tarkotus on pudottaa kaiken kaikkiaan 17kg... Minä aluksi juon vain noita juomia ja hedelmiä syön. Nyt vielä se kampanja, että jos ei paino putoa, saa rahansa takasin... Täytyy testata kuin käy!

Testaa vaan, mutta kun huomaat ettei toiminu niin ota yhteyttä.
Kerron sulle kuinka paino putoaa 0,5-2kg/vko, mässäyspäivä/vko sallittu, ja maksat vaan alotusmaksun 10e ja sit 5e/pudotettu kilo?
Siis jos paino ei putoa, et maksa muuta ton kympin lisäks (meleko palajo halavempaa ku nutriletilla)

kerro mulle (c= Onko tää Painonvartijoita? Jos on niin on muuttunut ilmeisesti?

 

[Rinoa]

mäkin haluan tietää :wave:

 

[vieras]

Tarkotus on pudottaa kaiken kaikkiaan 17kg... Minä aluksi juon vain noita juomia ja hedelmiä syön. Nyt vielä se kampanja, että jos ei paino putoa, saa rahansa takasin... Täytyy testata kuin käy!

Testaa vaan, mutta kun huomaat ettei toiminu niin ota yhteyttä.
Kerron sulle kuinka paino putoaa 0,5-2kg/vko, mässäyspäivä/vko sallittu, ja maksat vaan alotusmaksun 10e ja sit 5e/pudotettu kilo?
Siis jos paino ei putoa, et maksa muuta ton kympin lisäks (meleko palajo halavempaa ku nutriletilla)

kerro mulle (c= Onko tää Painonvartijoita? Jos on niin on muuttunut ilmeisesti?

vai onko tää "omat painonvartijat"? Pistetään siis omaan pussiin ja palkitaan ittensä jossain vaihees sitten kun on päässy tavoitteeseen?

 

[vieras]

Paljonko se 5 päivän kuuri maksaa?

 

[vieras]

nostan tän ylös