Mitä tehdä kun lapsi ei voi sietää kalaa?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Poppinen
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Tuohon edelliseen piti lisätä, että itseasiassa uskon vegaaniruokavalionkin riittävän turvaamaan kaiken lapsen kasvuunsa tarvitseman, mutta se vaatii jo asiantuntijan tietoa ja ehkä muutamaa ravintovalmistetta.
 
Alkuperäinen kirjoittaja holkeri:
Voiko vegetaristit hyvin? Aika paljon puutostiloja heillä esiintyy jos on näytteisiin uskominen.
Pakko tarttua tähän vaikka poikkeaakin alkuperäisestä kysymyksestä.
Saako kysyä mihin tutkimuksiin olet törmänyt että kasvisruoilla elävät kärsivät puutostiloista?
Sehän on jo todistettu että kasvisperheet syövät HUOMATTAVASTI terveellisemmin kuin ns. sekasyöjäperheet.

Lapsi ei tarvitse lihaa, tarpeellisen proteiinin saa
helpost i tofusta soijatuotteista, pavuista linsseistä, yms..
Tulee varmasti syötyä se puolikiloa kasviksia päivässä kun te taas syötte kuolleita eläimiä ja keräätte eläinrasvaa tukkimaan verisuonenne ja sydämenne. Oletkos koskaan muuten nähnyt lihavaa kasvissyöjää?
Harvemmin on tullut vastaan.
Ja voin väittää hyvällä omallatunnolla että minun lapseni, jotka eivät koskaan ole lihaa maistaneet ovat terveempiä kuin suurinosa lihansyöjälapsista.
Puhumattakaan miten lihan tuottaminen ylipäätään kuormittaa ympäristöä, mutta se ei taida teitä sisäänpäinkääntyneitä omaan persiiseen tuijottelijoita kiinnostaa pätkääkäään.
Väliäkös sillä minkälainen maailma jätetään jälkeemme, kunhan saan sen pihvin naamani eteen..
Jos moni muu lihansyöjä ajattelisi kuten poppinen , tekisi pienen uhrauksen ruokatavoistaan ,olisi maailma menossa edes askeleen parempaan suuntaan!

Ja tässähän ei ollut tosiaankaan mistään vegetarismista kyse.

Eikä ole suurempia puutostiloja ollut miehelläni tai hänen suvullaankaan vaikka ovat jo monen polven kasvissyöjiä. Mitenkähän tuolla Aasiassa on pärjätty kasvissyöjinä vuosituhannet? :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:
 
Alkuperäinen kirjoittaja HoitoonVaan:
Alkuperäinen kirjoittaja holkeri:
Voiko vegetaristit hyvin? Aika paljon puutostiloja heillä esiintyy jos on näytteisiin uskominen.
Pakko tarttua tähän vaikka poikkeaakin alkuperäisestä kysymyksestä.
Saako kysyä mihin tutkimuksiin olet törmänyt että kasvisruoilla elävät kärsivät puutostiloista?
Sehän on jo todistettu että kasvisperheet syövät HUOMATTAVASTI terveellisemmin kuin ns. sekasyöjäperheet.

Lapsi ei tarvitse lihaa, tarpeellisen proteiinin saa
helpost i tofusta soijatuotteista, pavuista linsseistä, yms..
Tulee varmasti syötyä se puolikiloa kasviksia päivässä kun te taas syötte kuolleita eläimiä ja keräätte eläinrasvaa tukkimaan verisuonenne ja sydämenne. Oletkos koskaan muuten nähnyt lihavaa kasvissyöjää?
Harvemmin on tullut vastaan.
Ja voin väittää hyvällä omallatunnolla että minun lapseni, jotka eivät koskaan ole lihaa maistaneet ovat terveempiä kuin suurinosa lihansyöjälapsista.
Puhumattakaan miten lihan tuottaminen ylipäätään kuormittaa ympäristöä, mutta se ei taida teitä sisäänpäinkääntyneitä omaan persiiseen tuijottelijoita kiinnostaa pätkääkäään.
Väliäkös sillä minkälainen maailma jätetään jälkeemme, kunhan saan sen pihvin naamani eteen..
Jos moni muu lihansyöjä ajattelisi kuten poppinen , tekisi pienen uhrauksen ruokatavoistaan ,olisi maailma menossa edes askeleen parempaan suuntaan!

Ja tässähän ei ollut tosiaankaan mistään vegetarismista kyse.

Eikä ole suurempia puutostiloja ollut miehelläni tai hänen suvullaankaan vaikka ovat jo monen polven kasvissyöjiä. Mitenkähän tuolla Aasiassa on pärjätty kasvissyöjinä vuosituhannet? :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

Tietääkseniu Asiassa syödään paljon kalaa, soijaa ym... Ap ei puhunut että lapsi saisi kalapäivinä esim. soijaa kalan sijaan.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
http://www.poliklinikka.fi/?page=5331684&id=5587594 tuossa on yksi linkki mitä jää saamatta kasvisruokavaliossa kasvavalla lapsella ja jos kuukkelilla otat: lapsen kasvisruokavalio saat tietoa lisää niin paljon kuin jaksat lukea.

Jospa itsekin lukisit tuon linkin. Suurin osa noista ongelmista liittyi vegaaniruokavalioon. Maidon ja munan pitäminen osana ruokavaliota vähentää hankaluuksia huomattavasti.
 
Jos et joka päivä syö kalaa niin onhan noita lapselle korvaavia vaihtoehtoja. Tuommoisesta kuormitusjutusta en ymmärrä mitään, mutta miten riista kuormittaa ympäristöä, hirvi ym. liha voisi olla vaihtoehto. Tai sitten ihan luomupossu, omamme ainakin kasvatamme ruuanjätteillä ja oman maan perunoilla, omenoilla, ym. Kyllä näitä pöytään löytää jos tahtoa on. Oma tyttömme ,joka on hyvä syömään ei koskaan ole oppinut kalaan ja emme sitä enää edes tuputa. IKää on nyt 11 vuotta. Poika taas hulluna kalaan. Mitä noin kasvatetut lapset syövät koulussa. :|
 
Alkuperäinen kirjoittaja 15 vuotta.....:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Esiintyy vaikka mitä kasvavalla lapsella joka ei saa tarvitsemiaan proteiineja, sinä korvaat ne lakto-ovolla ja tämä lapsi saa vaan kasviksia, eli kaikki proteiinit mitä kasvuun ja kehitykseen tarvitaan jää saamatta ja sinä et varmasti enää kasva sellaisella voimalla kuin pieni lapsi.

Poppinen jo taisi vastatakin, mutta pakko sanoa itsekin jotain. Käsittääkseni kyseessä ei ole mikään vegaaniperhe, joten munat ja maito ovat heilläkin ehkä käytössä. Toisekseen itsekäytän munia ja maitoa minimaalisen vähän enkä tosiaankaan takaa proteiinin saantiani niillä aineilla. Sen sijaan huolehdin, että saan kasvikunnan proteiineja linsseista, pavuista, kokojyväviljasta jne.

Veriarvoni on tutkittu muutama vuosi sitten ja mitään puutostiloja ei esiintynyt. Hemoglobiini on parempi kuin yleensä. Ja tosiaan tässä on takana jo 15 vuotta lihasta ja kalasta kieltäytymistä...

Koeta nyt jo käsittää että se on aivan eri asia aikuisella kuin kasvavalla lapsella, pomppiainen ei mitenkään korvaa puuttuvaa soijavalmisteilla tai muullakaan vaan lapsi saa tyytyä kasvisruokaan. Esim. soijanakot olisi ihan hyvä vaihtoehto siihen kalan tilalle eikä tarvitsisi edes ostaa sitä vihaamaansa punaista lihaa.
 
Voi jestas mitä porukkaa täällä on! Ihan käsittämätöntä että nykaikana voi tällaisesta aiheesta saada aikaan näin naurettavan keskustelun! Tahallista sanojen vääristelyä ja typerää jankkaamista varmaan ihan vaan että saisi riitaa aikaiseksi.

Tässä nyt vielä tiedoksi kaikille ettei varmaan enää jää kellekkään epäselväksi:

Kanassakin on proteiinia.

Meillä käytetään myös niitä maitotuotteita ja munia.

Meillä syödään myös soijaa.

Kalaa syödään vain kerran, pari viikossa, ei joka päivä.

Joka päivä on tarjolla runsaasti kasviksia ja hedelmiä.

Lapsi on rakastettu, hyvin hoidettu ja kasvatettu.


Se alkuperäinen kysymys kuului:

Tarjoanko lapselle kalapäivinä jotain muuta vai annako syödä niinä päivinä kasviksia?
 
Minä jättäisin teinä sen kanankin pois. Ihan yhtä epäekologista on tehotuotetun kanan liha kuin punainen lihakin.

Kalaa ei saa pakottaa syödä, mutta tuon ikäisen kanssa voisi kokeilla, jos itse osallistuisi kalan valmistukseen - itse tehtyä ruokaa on matalampi kynnys maistaa :) Pakottaa ei saa, siitä ei saa kuin traumoja.

Tarjotkaa lapselle erilaisia papuja, soijaa, linssejä yms. Meidän 3-vuotiaan herkkuruokaa on tumma spagetti ja punaisia linssejä tomaatti-sipulikastikkeessa. Tumma soijarouhe näyttää ja maistuu maustettuna ihan jauhelihalta, se on halpaa ja valmistus äärettömän helppoa. Pavut ovat parhaimmillaan keitoissa ja padoissa.
 
Kysytäänkö täällä nyt jo lapseltakin mitä neiti haluaa tänään syödä? On se kumma kun viisi vuotiaan pitäisi saada lautaselleen mitä mieli milloinkin sattuu tekemään..
Kasvikset itsessään sisältävät Hyvin paljon kuituja ja vitamiinejä, tuskin siitä kenellekkään haittaa on jos paripäivää viikossa syö pelkästään niitä. Energiaa saa ruokaöljystä mitä voi mainiosti lisätä näinä kalapäivinä ruoan sekaan.
Eli jos kala ei uppoa, neiti voi kyllä mainiosti olla ilmankin!
 
En tiedä onko tämä tullut ketjussa jo esiin, (en jaksanut kahlata koko ketjua) mutta eräässä tutkimuksessa on todettu, että lapsi (kuten aikuinenkin) oppii pitämään epämiellyttävästä mausta kolmessa viikossa. Tv dokumentissa asiaa kokeiltiin ja yksi poika esim. inhosi avokadoa ja äiti antoi hänelle pienen palan sitä joka päivä. Kolmen viikon kuluttua poika oli oppinut pitämään mausta ja avokadosta tuli hänelle herkkua. Kannattaisi ehkä kokeilla?
 
Alkuperäinen kirjoittaja Poppinen:
Voi jestas mitä porukkaa täällä on! Ihan käsittämätöntä että nykaikana voi tällaisesta aiheesta saada aikaan näin naurettavan keskustelun! Tahallista sanojen vääristelyä ja typerää jankkaamista varmaan ihan vaan että saisi riitaa aikaiseksi.

Tässä nyt vielä tiedoksi kaikille ettei varmaan enää jää kellekkään epäselväksi:

Kanassakin on proteiinia.

Meillä käytetään myös niitä maitotuotteita ja munia.

Meillä syödään myös soijaa.

Kalaa syödään kerran, pari viikossa.

Joka päivä on tarjolla runsaasti kasviksia ja hedelmiä.

Lapsi on rakastettu, hyvin hoidettu ja kasvatettu.


Se alkuperäinen kysymys kuului:

Tarjoanko lapselle kalapäivinä jotain muuta vai annako syödä niinä päivinä kasviksia?

Miksi sinä et sitten suostu ajattelemaan että lapsi saisi sitä lihaa/kanaa/soijaa.... niinä kalapäivinä, ei se nyt valtavia ponnisteluja vaadi edes sinulta.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja 15 vuotta.....:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Esiintyy vaikka mitä kasvavalla lapsella joka ei saa tarvitsemiaan proteiineja, sinä korvaat ne lakto-ovolla ja tämä lapsi saa vaan kasviksia, eli kaikki proteiinit mitä kasvuun ja kehitykseen tarvitaan jää saamatta ja sinä et varmasti enää kasva sellaisella voimalla kuin pieni lapsi.

Poppinen jo taisi vastatakin, mutta pakko sanoa itsekin jotain. Käsittääkseni kyseessä ei ole mikään vegaaniperhe, joten munat ja maito ovat heilläkin ehkä käytössä. Toisekseen itsekäytän munia ja maitoa minimaalisen vähän enkä tosiaankaan takaa proteiinin saantiani niillä aineilla. Sen sijaan huolehdin, että saan kasvikunnan proteiineja linsseista, pavuista, kokojyväviljasta jne.

Veriarvoni on tutkittu muutama vuosi sitten ja mitään puutostiloja ei esiintynyt. Hemoglobiini on parempi kuin yleensä. Ja tosiaan tässä on takana jo 15 vuotta lihasta ja kalasta kieltäytymistä...

Koeta nyt jo käsittää että se on aivan eri asia aikuisella kuin kasvavalla lapsella, pomppiainen ei mitenkään korvaa puuttuvaa soijavalmisteilla tai muullakaan vaan lapsi saa tyytyä kasvisruokaan. Esim. soijanakot olisi ihan hyvä vaihtoehto siihen kalan tilalle eikä tarvitsisi edes ostaa sitä vihaamaansa punaista lihaa.

Uskoisin tietäväni kasvisruokavaliosta kokemukseni perusteella jopa enemmän kuin sinä. Itse aloin kasvissyöjäksi vielä keskenkasvuisena ja tällä hetkellä tunnen useampia perheitä, joissa on monenikäisiä lapsia ja kaikki kasvavat hyvin kasvisruualla. Soijanakot eivät ole mikään välttämätön lisä yhtään mihinkään, mutta jos lapsi ja pomppiainen tykkäävät, niin mikä ettei. Ja mistä sinä tiedät, minkä verran pomppianen mitäkin "korvaa"?
 
Alkuperäinen kirjoittaja Poppinen:
Voi jestas mitä porukkaa täällä on! Ihan käsittämätöntä että nykaikana voi tällaisesta aiheesta saada aikaan näin naurettavan keskustelun! Tahallista sanojen vääristelyä ja typerää jankkaamista varmaan ihan vaan että saisi riitaa aikaiseksi.

Tässä nyt vielä tiedoksi kaikille ettei varmaan enää jää kellekkään epäselväksi:

Kanassakin on proteiinia.

Meillä käytetään myös niitä maitotuotteita ja munia.

Meillä syödään myös soijaa.

Kalaa syödään vain kerran, pari viikossa, ei joka päivä.

Joka päivä on tarjolla runsaasti kasviksia ja hedelmiä.

Lapsi on rakastettu, hyvin hoidettu ja kasvatettu.


Se alkuperäinen kysymys kuului:

Tarjoanko lapselle kalapäivinä jotain muuta vai annako syödä niinä päivinä kasviksia?

No eiköhän se nyt tullut jo muutama sivu sitten selväksi että tarjoa muuta!!!!
 
Alkuperäinen kirjoittaja 15 vuotta...:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja 15 vuotta.....:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Esiintyy vaikka mitä kasvavalla lapsella joka ei saa tarvitsemiaan proteiineja, sinä korvaat ne lakto-ovolla ja tämä lapsi saa vaan kasviksia, eli kaikki proteiinit mitä kasvuun ja kehitykseen tarvitaan jää saamatta ja sinä et varmasti enää kasva sellaisella voimalla kuin pieni lapsi.

Poppinen jo taisi vastatakin, mutta pakko sanoa itsekin jotain. Käsittääkseni kyseessä ei ole mikään vegaaniperhe, joten munat ja maito ovat heilläkin ehkä käytössä. Toisekseen itsekäytän munia ja maitoa minimaalisen vähän enkä tosiaankaan takaa proteiinin saantiani niillä aineilla. Sen sijaan huolehdin, että saan kasvikunnan proteiineja linsseista, pavuista, kokojyväviljasta jne.

Veriarvoni on tutkittu muutama vuosi sitten ja mitään puutostiloja ei esiintynyt. Hemoglobiini on parempi kuin yleensä. Ja tosiaan tässä on takana jo 15 vuotta lihasta ja kalasta kieltäytymistä...

Koeta nyt jo käsittää että se on aivan eri asia aikuisella kuin kasvavalla lapsella, pomppiainen ei mitenkään korvaa puuttuvaa soijavalmisteilla tai muullakaan vaan lapsi saa tyytyä kasvisruokaan. Esim. soijanakot olisi ihan hyvä vaihtoehto siihen kalan tilalle eikä tarvitsisi edes ostaa sitä vihaamaansa punaista lihaa.

Uskoisin tietäväni kasvisruokavaliosta kokemukseni perusteella jopa enemmän kuin sinä. Itse aloin kasvissyöjäksi vielä keskenkasvuisena ja tällä hetkellä tunnen useampia perheitä, joissa on monenikäisiä lapsia ja kaikki kasvavat hyvin kasvisruualla. Soijanakot eivät ole mikään välttämätön lisä yhtään mihinkään, mutta jos lapsi ja pomppiainen tykkäävät, niin mikä ettei. Ja mistä sinä tiedät, minkä verran pomppianen mitäkin "korvaa"?

Olen ravitsemusterapeutti, pitäisikö sinunkin käydä jonkun gollegan juttusilla?
 
Alkuperäinen kirjoittaja Poppinen:
Tarjoanko lapselle kalapäivinä jotain muuta vai annako syödä niinä päivinä kasviksia?

Tarjoa jotain linssistä/soijasta/pavuista tehtyä. Voittehan itsekin ottaa sitä, jos ette halua,e ttä lapsi kokee, että hänellä on "omat ruoat". Kokeilkaa sen kalan kans sit vaikka taas jonkun ajan päästä. Mut vaikka eri nimellä tai jotain.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Olen ravitsemusterapeutti, pitäisikö sinunkin käydä jonkun gollegan juttusilla?

Eikös ravitsemusterapeuteilta vaadita akateeminen koulutus? "Gollega" ei vaikuta kenekään akateemisesti koulutetun kirjoittamalta sanalta....

Menen toki asiantuntijan juttusille, jos tulee tarve. Ei ole tullut vielä.
 
Tuossa ylempänä joku jo ravitsemusterapeutista sanoiki. Minusta olisi syytä neuvoloiden ohjata kaikki vegaaniruokavaliota lapsille suunnittelevat ko. asiantuntijan juttusille rt osaisi antaa asiantuntevaa valistusta siitä mitä kasvavan lapsen ruokavalioon pitää kuulua jotta kasvu ja kehitys sujuu hyvin ja että on riittävän monipuolinen ruokavalio. Se vaatii aika paljon tietämystä, pelkkä mutu ei ole hyväksi lapselle.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja Poppinen:
Voi jestas mitä porukkaa täällä on! Ihan käsittämätöntä että nykaikana voi tällaisesta aiheesta saada aikaan näin naurettavan keskustelun! Tahallista sanojen vääristelyä ja typerää jankkaamista varmaan ihan vaan että saisi riitaa aikaiseksi.

Tässä nyt vielä tiedoksi kaikille ettei varmaan enää jää kellekkään epäselväksi:

Kanassakin on proteiinia.

Meillä käytetään myös niitä maitotuotteita ja munia.

Meillä syödään myös soijaa.

Kalaa syödään kerran, pari viikossa.

Joka päivä on tarjolla runsaasti kasviksia ja hedelmiä.

Lapsi on rakastettu, hyvin hoidettu ja kasvatettu.


Se alkuperäinen kysymys kuului:

Tarjoanko lapselle kalapäivinä jotain muuta vai annako syödä niinä päivinä kasviksia?

Miksi sinä et sitten suostu ajattelemaan että lapsi saisi sitä lihaa/kanaa/soijaa.... niinä kalapäivinä, ei se nyt valtavia ponnisteluja vaadi edes sinulta.

Minusta vaan ei ole oikein että tehdään eri ruokaa sille joka ei satu tykkäämään. Eri asia olisi allergia tms. mutta siitä ei ole kyse. Jos tälle linjalle lähtee niin kohta saan kai olla valmistamassa joka perheenjäsenelle eri ruoat.
Taidetaan tehdä niin että hankitaan soijajauhoa jota lisätään tytön kasvisruokaan niinä päivinä kun me muut syödään kalaa niin tulee ainakin proteiininsaanti niinäkin päivinä varmistettua ja kaikki on tyytyväisiä. =)
 
Alkuperäinen kirjoittaja 15 vuotta...:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Olen ravitsemusterapeutti, pitäisikö sinunkin käydä jonkun gollegan juttusilla?

Eikös ravitsemusterapeuteilta vaadita akateeminen koulutus? "Gollega" ei vaikuta kenekään akateemisesti koulutetun kirjoittamalta sanalta....

Menen toki asiantuntijan juttusille, jos tulee tarve. Ei ole tullut vielä.

No olepa sitten hyvä ja anna lasta koskevia neuvoja, kun itse ensin olet ne käynyt asiantuntijalta kysymässä.
 

Yhteistyössä