Mitä mieltä mun tämän päivän syömisistä?

[Jean]

Aamupala kahvia, omena, jugurtti

lounas
salaatti (kurkkua, tomaattia, paprikaa, 8% fetaa, salaattia, siemeniä, 2 kananmunaa) ja vettä

välipala
kahvia, keksi ja jugurtti

päivällinen
3 paahdettua ruisleipää marmelaadilla ja juustolla

iltapala
maustamatonta jugurttia, 1dl mustikoita, banaani, leseitä, pellavansiemeniä sekoitettuna

Mä vaan aina kuvittelen syöväni ihan hirveesti. Tosin tässä päivässä erikoista se, etten ole enempäää mässännyt herkkuja, yleensä menee viel suklaapatukka tms.

En siis laihduta (olen hoikka) tai mitään, mulla vaan on ihme kuvitelma tosiaan päässä, että ylensyön jatkuvasti, siksi näitä mielipiteitä kyselen.

 

[jalmir harmaana]

Päivällinen voisi olla kalaa tai kanaa ja lisänä kasviksia ja salaattia.Ei kastiketta tai perunaa/riisiä välttämättä,mutta jos niitä laittaa,niin hyvin vähän.

 

[Casper]

Ihan kevyeltä ja terveelliseltä tuntuu muuten, mutta missä päivän lämmin ateria ?

 

[jirry]

En pärjäis tolla syömisellä! Tosiaan jotain "kunnon" ruokaa vois olla yks ateria ainakin. Annoskoot ratkasee kuitenkin paljon.