Mitä maitoa?

[Pikku-myy]

Mitä maitoa olette alkaneet antaa vuoden ikäiselle? Täysmaitoa vai rasvatonta? Neuvolassa kuulemma sanovat, että rasvatonta ja oppaissa puhutaan täysmaidosta..

 

[mm]

Anna rasvatonta ja lisää mielummin ruokaan sit öljyä.

 

[Kati]

Minä annan kevytmaitoa, mitä juon itsekin. Puuroon lisään silti vielä voisilmän.

 

[?]

Oppaat ja vauvakirjat laahaa usein monta vuotta jäljessä... ainakin neuvolasta just saadussa Meille tulee vauva-vihkosessa on kamalasti virheitä ja vanhaa tietoa.

Suositus on ollut jo pidempään kaiken ikäisille että eläinrasvaa vähemmän, kasvarasvaa enemmän. Eli maitotuotteet mahdollisimman rasvattomina ja ruokiin voi surutta lisäillä rypsiöljyä tai margariinisilmän jos tahtoo.

Parasta olisi juottaa koko perheelle rasvatonta maitoa, mutta tunnustan että meillä kyllä suosituksista joustetaan sen verran että useimmiten ostan ykkösmaitoa... rasvaton on ihan kamalaa kahvissa ;-)