En oksentanut kertaakaan, mutta ympärivuorokautinen (ja pahiten iltaisin) etominen jatkui rv 14 saakka. Söin B-vitamiinia (nyt en muista, pitikö se olla B6 vai B12, mutta neuvolassa ja apteekissa tietävät), saattoi lieventää pahoinvointia. Minulla auttoi riittävä uni, sillä heti väsyneenä tuli paha olo. Paljon päiväunia ja lisäksi raittiissa ilmassa ulkoilua saattaa helpottaa oloa. Ja kannattaa syödä vaan sitä, mikä maistuu. Itselläni esim. jugurtti teki aina ihme kyllä tosi pahan olon. Mustikkakeitto ja maustamaton viili toimivat hyvin aamuisin, samoin suolaiset leikkeleet ja suolakurkku esim. hapankorpun päällä, Jaffa ja suolakeksit.
Tsemppiä sinulle ja muille pahoinvoiville! Kannattaa hakea apua, jos kokee tosi pahaksi, sillä lääkkeitäkin voi turvallisesti kokeilla ja ainakin sairaslomaa. Ja joskushan tarvitsee sairaalassa suonenesisäistä nesteytystä pahimpiin vaiheisiin. Ja vaikka ei itseänikään lohduttanut ajatella, että kestää "ainoastaan" kolme ekaa kuukautta, niin ihanaa on sitten, kun se loppuu!
