mikä on terveellistä ruokaa?

["vieras"]

Mikä on sit sitä terveellistä ruokaa?? KIITOS

 

["vieras"]

Minulle riittää, että et se on nähnyt mahdollisimman vähän liukuhihnoja missään tehtaassa. Näin äkkiseltään.

 

["vieras"]

Mulle terveellinen ruoka on sellaista, et se tehään suurelta osin tuoreista raaka-aineista. Ja mieluiten niistäkin valikoidaan mahdollisimman hyvät vaihtoehdot esim. pastaa ei ole pakka vääntää vehnäjauhoista vaan ne voi tehä vaikka kaurasta, rukiista tai vaikka maissijauhoista.

 

["riia"]

nii, mahd. vähän lisäaineita ja säilöntäaineita, mahdollisimman tuoretta ja vähän käsiteltyä, ainakin suomalaiset marjat ovat huipputerveellisiä.

 

[tollo peloton]

ei mikään ruoka ole nykyään terveellistä koska se on keinokasvatettua eli keinolannoitettua,joten ei sisällä vitamiineja.taitaa olla itse kasvatettu ruoka terveellisintä omassa maassa kasvatettu jos nyt sekään. marjoissa ja sienissäkin kun on vielä sitä tsernoobyliä ja porpnlihassa. ja mitä lie lihatuotannossa käytetäänkään rehuna ym.kuulemma tomaatitkin kasvatetaan jossain ihme ravintoliemessä siksi ne on joskus toisinaan niin pahoja.puhumattakaan kuinka saastunu meri on jne.eli mikään ruoka ei ole terveellistä.isoäidin aikainen perusruoka kuulemma on terveellistä.