Mikä olis hyvä vyötärönympärys?!

[Elokuun Kruunu]

Tai lantion? Mulla on pieni kiinteytys-projekti tässä aluillaan... Kiloja en meinaa tiputtaa, mielestäni on ihan sopivasti (166cm/60kg), mutta olis kiva löytää taas vyötärö takaisin... Eli löysää löytyy aika paljon keskivartalosta.

Niin joo ja nyt siis mulla vy 85cm ja lantion ympärys 94cm.

 

[Soluttautuja]

Naisilla pitäisi olla vyötärönympärys alla 80cm.

 

[vieras]

Naisilla alle 80 cm vyötärö. Sinne itsekkin tähtään.

 

[Kerttu-Kyllikki]

No VY tulis terveyssuositusten mukaan olla naisella alle 80 cm.

 

[Elokuun Kruunu]

Ok. Eli alle 80cm. Onko tolla lantiolla mitään merkitystä? (muuten kuin ulkonäöllisesti)

 

[hitsinki]

Ollaan me naiset niin eri mallisia keskenämme, omat mitat kai aika verrannolliset sinun mittoihin,163 cm ja 58 kg, vyötärönympärys on 65, lantio 91.

 

[Hmmm]

Mitenhän sulla voi olla vy 85cm kun painat noin vähän....mulla vy 88cm, mutta painankin piirun vajaa 80 kg.

 

[Elokuun Kruunu]

Ollaan me naiset niin eri mallisia keskenämme, omat mitat kai aika verrannolliset sinun mittoihin,163 cm ja 58 kg, vyötärönympärys on 65, lantio 91.

Niin, eli sulla on vyötärö!!! Nyt oon kyllä tosi pahasti kade :ashamed:
Mä oon sellanen tasanen pötkylä ylhäältä alas :/

 

[Zoe-F]

Mitenhän sulla voi olla vy 85cm kun painat noin vähän....mulla vy 88cm, mutta painankin piirun vajaa 80 kg.

Miekin aloin miettiä samaa, kun mie oon 161cm ja painoin ennen raskautta jotain 62 ja vy oli 78cm...
Kai ap tietää et vy mitataan noin kolme senttiä navan yläpuolelta?

 

[Moonlightmom]

mä haluan että mun vy olis edes 80cm 5cm pois..mut sehän ei taas auta tuohon ala pötsiin :| jos siit mitattas ni mul olis varmaa sata

 

[vieras]

Voi jessus mikä teinipalsta tästäkin on tullut, ei kai aikuisen ihmisen tarvitse tuollaisia kysellä??

 

[jupu]

Ootko ap aivan varma,et oot mitannut vyötärönympäryksen, etkä navan päältä?? Minä rv 13 164/62 ja vyötärö 64 ja lantio 91

 

[Elokuun Kruunu]

Mitenhän sulla voi olla vy 85cm kun painat noin vähän....mulla vy 88cm, mutta painankin piirun vajaa 80 kg.

Miekin aloin miettiä samaa, kun mie oon 161cm ja painoin ennen raskautta jotain 62 ja vy oli 78cm...
Kai ap tietää et vy mitataan noin kolme senttiä navan yläpuolelta?

Juu, suunnilleen siitä kohtaa sen mittasin. Mä vaan oon sellanen että kaikki vähänkin ylimääränen kerääntyy mahaan. Ja varmaan kaks lasta pienellä ikäerollakin tekee osansa.

 

[vieras]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

 

[kilolubilainen]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

No on sillä väliä siinä vaiheessa kun keskivartalolihavuus alkaa olla terveysriski.

 

[Sikuriina]

Mulla mitat 161/64 ja vy 89 (todellakin...) ja lantio 94. Kolmen peräkkäisen lapsen jäljiltä siis tuo pelastusrengas jäljellä, eikä siitä tunnu pääsevän eroon millään.

 

[Zoe-F]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

Parempi se on välillä tsekkailla mittanauhalla ku hysteerisenä hypätä vaa'alla.

 

[Elokuun Kruunu]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

Nimenomaan kun ei ole hyvä olla! Ja siihen yritän pyrkiä että olis hyvä olla ittelläkin. Ja eikai siinä mitään pahaa ole että haluaa vahvistaa selkä ja vatsalihaksia ym. Ja olis kiva ettei aina huomauteltais että ootko raskaana tms.

 

[vieras]

Mulla mitat 161/64 ja vy 89 (todellakin...) ja lantio 94. Kolmen peräkkäisen lapsen jäljiltä siis tuo pelastusrengas jäljellä, eikä siitä tunnu pääsevän eroon millään.

Siis apua Mä oon aina pitänyt itteäni isomahaisena, mutta ei taidakkaan olla niin. Mitat on 167/82 ja vy on 83...

 

[vieras]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

Nimenomaan kun ei ole hyvä olla! Ja siihen yritän pyrkiä että olis hyvä olla ittelläkin. Ja eikai siinä mitään pahaa ole että haluaa vahvistaa selkä ja vatsalihaksia ym. Ja olis kiva ettei aina huomauteltais että ootko raskaana tms.

Voi kun jostain saisin taikasauvan auttaisin sinua olemaan onnellinen lastesi vuoksi ja unohtamaan ne omat makkarat. Ei kukaan muu niistä välitä kuin sinä.

 

[vieras]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

No on sillä väliä siinä vaiheessa kun keskivartalolihavuus alkaa olla terveysriski.

Katsohan aloittajan mitat uudestaan, ei varmasti ole siitä kyse...vaan pelkästä pinnallisuudesta.

 

[Elokuun Kruunu]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

Nimenomaan kun ei ole hyvä olla! Ja siihen yritän pyrkiä että olis hyvä olla ittelläkin. Ja eikai siinä mitään pahaa ole että haluaa vahvistaa selkä ja vatsalihaksia ym. Ja olis kiva ettei aina huomauteltais että ootko raskaana tms.

Voi kun jostain saisin taikasauvan auttaisin sinua olemaan onnellinen lastesi vuoksi ja unohtamaan ne omat makkarat. Ei kukaan muu niistä välitä kuin sinä.

Edelleenkin mä kysyn sulta että onko väärin kohottaa omaa kuntoaan? Ja välittää omasta terveydestä? Ja kiitos kysymästä, olen kyllä onnellinen lapsistani.

 

[vieras]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

Nimenomaan kun ei ole hyvä olla! Ja siihen yritän pyrkiä että olis hyvä olla ittelläkin. Ja eikai siinä mitään pahaa ole että haluaa vahvistaa selkä ja vatsalihaksia ym. Ja olis kiva ettei aina huomauteltais että ootko raskaana tms.

Voi kun jostain saisin taikasauvan auttaisin sinua olemaan onnellinen lastesi vuoksi ja unohtamaan ne omat makkarat. Ei kukaan muu niistä välitä kuin sinä.

Edelleenkin mä kysyn sulta että onko väärin kohottaa omaa kuntoaan? Ja välittää omasta terveydestä? Ja kiitos kysymästä, olen kyllä onnellinen lapsistani.

Minun mielestä se on väärä syy jos mietit vaan ulkonäköäsi ja sanoit ettet halua näyttää raskaana olevalta ja että et voi hyvin. Ja sekin että mietit niitä senttejä ja kyselet muilta mitä ne pitäisi olla, vaikka se on niin ihmisestä kiinni. Mutta unohda ja jatka ihmeessä itsesi tutkiskelua.

 

[larvae]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

No on sillä väliä siinä vaiheessa kun keskivartalolihavuus alkaa olla terveysriski.

Katsohan aloittajan mitat uudestaan, ei varmasti ole siitä kyse...vaan pelkästä pinnallisuudesta.

No ehkä ei pelkkää pinnallisuutta. Jos suositus on, että naisen vy on alle 80, niin onhan tuo 85cm sen yli.

Olen suurin piirtein samaa kaliiperia painon suhteen kuin ap. Minulla on vy. 73cm, mutta lantio 96cm eli hieman leveämpi, vararavinto on takamuksessa

 

[Zoe-F]

Siis ihan oikeastiko te naiset mittailette omaa vyötärönympärystä, ei kai niillä senteillä ole mitään väliä vaan sillä mikä itselle kelpaa tai näyttää hyvältä. Heittäkää roskiin ne mittanauhat, olette silloin paljon viehättävämpiä.

No on sillä väliä siinä vaiheessa kun keskivartalolihavuus alkaa olla terveysriski.

Katsohan aloittajan mitat uudestaan, ei varmasti ole siitä kyse...vaan pelkästä pinnallisuudesta.

"Keskivartalo ja vyötärö eivät ole vain muotoseikkoja. Keskivartalolihavuus on uhka terveydelle. Vyötärön ympäryksen mittaus on yksikertainen tapa arvioida sekä tyypin 2 diabeteksen että sydän- ja verisuonitaudin riskiä. Jokaisen on hyvä tietää paitsi kolesteroli- ja verenpainetasonsa myös vyötärön ympärille kertyneet senttimetrit. Valtimotaudin vaara alkaa lisääntyä jo, kun miehen vyötärömitta ylittää 94 cm ja naisen 80 cm, varsinkin jos henkilöllä on muita riskitekijöitä kuten kohonnut kolesteroli- tai verenpainetaso. Kun miehen vyötärön mitta on metri ja naisen 90 cm, hälytyskellojen pitää soida"