Vain harva saavutti 70 vuoden iän terveenä ja toimintakykyisenä – jättitutkimus kertoo, miten tulisi elää
Yli 30 vuotta kestäneessä tutkimuksessa oli runsaat satatuhatta osallistujaa.
![www.maaseuduntulevaisuus.fi](https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/mt-favicon.png)
Ei mulla muuta.
En ole vielä ensi vuonnakaan 70 v, mutta mikä on mennyt ”vikaan” kun en tarvitse lukulaseja kuin hämärässä, hyvässä valaistuksessa en ollenkaan, ja kaikki tukkakin on tallella? Hopeakettua on sentään onneksi jonkun verran ohimoilla (katu-uskottavuuden takia)Ei mulla muuta.
Minäpä annan taustatukea Lispetille. Uusin tutkimus näet kertoo, että pentadekaanihappo (Pentadecanoic Acid C15:0) on ihmiselle välttämätön rasvahappo. Ilman sitä solukalvoista tulee hauraita ja seurauksena on nopeutunutta ikääntymistä, metabolista oireyhtymää, rasvamaksaa, diabetestä ja sydänongelmia.Monet sairaudet (esim. ei alkoholista johtuva rasvamaksa/sokeritaudit) ovat vain lisääntyneet kun ihmiset ovat alkaneet kuluttamaan yliprosessoituja tuotteita ravinnon sijaan. Ja, koska syödään (napostellaan/snäkätään) liian tiuhaan. Geenit eivät tätä selitä, koska kasvu 30-vuodessa on ollut äärimmäisen suurta!!! Melko hämmästyttävää on sekin, että jopa 10-vuotiailla lapsilla on sokeritautia ja rasvamaksaa (ei alkoholista johtuva).
En laittais syyksi rasvaista punaista lihaa, maitoa, voita tms. koska näitä on kulutettu ennen enemmän, eikä tällaisia ed. main sairauksia tavattu lapsilla juuri koskaan.
Harvoin otat kantaa vaikka tiedän kyllä kantasi.Minäpä annan taustatukea Lispetille. Uusin tutkimus näet kertoo, että pentadekaanihappo Pentadecanoic Acid C15:0 on ihmiselle välttämätön rasvahappo. Ilman sitä solukalvoista tulee hauraita ja seurauksena on nopeutunutta ikääntymistä, metabolista oireyhtymää, rasvamaksaa, diabetestä ja sydänongelmia.
Mistä tuota rasvahappoa voi sitten saada? Lampaan- ja naudanlihasta, rasvaisista maitotuotteista, auringonkukkaöljystä. Voi ja rasvaiset juustot ovat hyviä lähteitä, lampaan- tai vuohenmaidosta tehdyt ilmeisesti parhaita.
Tämä ei kumoa kasvisten tai marjojen hyviä vaikutuksia ruokavaliossa, mutta osoittaa että punaisen lihan ja maitorasvojen välttely vie ojasta allikkoon.
![]()
Cellular Fragility Syndrome May Explain Accelerated Aging In Young People - WorldHealth.net
C15:0 deficiency is the first nutritional deficiency syndrome discovered in over 75 years. Low levels of C15:0, also called pentadecanoic acid, can result in fragile cells that can accelerate aging and increase the risk of developing chronic metabolic, heart, and liver conditions. According to...worldhealth.net
Tutkimus ei valitettavasti kerro mitään. Ymmärrät varmasti tämän itsekin -
ihan liikaa muuttujia.
Ja, olisipa ollut edes joku terveellisesti syövä tutkimuksessa mukana.
Juu, yliprosessoidut lihat (lihapullat, nuggetit, leikkeleet yms) kannattaa pitkälti jättää kauppaan.
Mutta, niin kannattaa muidenkin yliprosessoitujen tuotteiden kohdalla toimia.
.
Minäpä annan taustatukea Lispetille. Uusin tutkimus näet kertoo, että pentadekaanihappo (Pentadecanoic Acid C15:0) on ihmiselle välttämätön rasvahappo. Ilman sitä solukalvoista tulee hauraita ja seurauksena on nopeutunutta ikääntymistä, metabolista oireyhtymää, rasvamaksaa, diabetestä ja sydänongelmia.
Mistä tuota rasvahappoa voi sitten saada? Lampaan- ja naudanlihasta, rasvaisista maitotuotteista, auringonkukkaöljystä. Voi ja rasvaiset juustot ovat hyviä lähteitä, lampaan- tai vuohenmaidosta tehdyt ilmeisesti parhaita.
Tämä ei kumoa kasvisten tai marjojen hyviä vaikutuksia ruokavaliossa, mutta osoittaa että punaisen lihan ja maitorasvojen välttely vie ojasta allikkoon.
![]()
Cellular Fragility Syndrome May Explain Accelerated Aging In Young People - WorldHealth.net
C15:0 deficiency is the first nutritional deficiency syndrome discovered in over 75 years. Low levels of C15:0, also called pentadecanoic acid, can result in fragile cells that can accelerate aging and increase the risk of developing chronic metabolic, heart, and liver conditions. According to...worldhealth.net
Mikä sulla oli tossa fakta?Niin siis kyseiset henkilöthän ovat, siis ne jotka vielä elävät, nyt vähintään 78-vuotiaita.
Joo, sai kasarilla jo margariinia ja teollista makkaraa ja muuta mutta kun omien, nuorempien, vanhempieni ruokavaliota mietin niin kyllä nuo tottumuksesta mieluiten yhä syövät ihan perinteistä, itetehtyä kotiruokaa.
Ihan turha on sun ny ängätä yliprosessoinniata tässä asiayhteydessä.
Kannattaa opetella ymmärtämään lukemaansa eikä sivuuttaa faktoja tolleen!
Nykyään sairastutaan jo nuorempana ja pillereitä syödään paljon.Mikä sulla oli tossa fakta?
Ihmisen kuuluu elää terveenä paljon pidempään kuin nykypäivänä. Aikoinaan ja kasarilla syötiin silti terveellisemmin kuin nykyään. Uusi sukupolvi ei tule koskaan saavuttamaan tervettä vanhuutta, ruokailutottumukset ovat muuttuneet.
Oletko lukenut tutkimuksia kolesterolin tärkeydestä? ihan esimerkkinä vaan https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/j.1365-2753.2011.01767.x
Tarkoitin että Lispetti sivuutti tosiasian että tutkimus alkoi vuonna 1986 ja mukaan otettiin vain henkilöitä jotka tuolloin olivat vähintään 39-vuotiaita.Mikä sulla oli tossa fakta?
Ihmisen kuuluu elää terveenä paljon pidempään kuin nykypäivänä. Aikoinaan ja kasarilla syötiin silti terveellisemmin kuin nykyään. Uusi sukupolvi ei tule koskaan saavuttamaan tervettä vanhuutta, ruokailutottumukset ovat muuttuneet.
Oletko lukenut tutkimuksia kolesterolin tärkeydestä? ihan esimerkkinä vaan https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/j.1365-2753.2011.01767.x
Vain harva saavutti 70 vuoden iän terveenä ja toimintakykyisenä – jättitutkimus kertoo, miten tulisi elää
Yli 30 vuotta kestäneessä tutkimuksessa oli runsaat satatuhatta osallistujaa.www.maaseuduntulevaisuus.fi
Ei mulla muuta.
Täytyy sitten päivitellä tutkimuksia.
Tarkoitin että Lispetti sivuutti tosiasian että tutkimus alkoi vuonna 1986 ja mukaan otettiin vain henkilöitä jotka tuolloin olivat vähintään 39-vuotiaita.
Eli aikaan kun ruokaa ei vielä suuremmin prosessoitu.
Ja joo, toki kolesterolia tarvitaan elimistössä mutta elimistö ei voi koostua pelkästään kolesterolista. Eiks vaan?
Liika on liikaa.
Ja sun kokemus ja pätevyys tutkimusten tekemisessä on - mikä?Tutkimus ei valitettavasti kerro mitään.
lääkäri onnistui pelottelemaan minua ja syömään kolesterolilääkkeitä mutta elämä muuttui ihan helvetilliseksi sen jälkeen niin päätin heittää ne roskiin. Enkä ole yhtään katunut, päin vastoinMikä sulla oli tossa fakta?
Ihmisen kuuluu elää terveenä paljon pidempään kuin nykypäivänä. Aikoinaan ja kasarilla syötiin silti terveellisemmin kuin nykyään. Uusi sukupolvi ei tule koskaan saavuttamaan tervettä vanhuutta, ruokailutottumukset ovat muuttuneet.
Oletko lukenut tutkimuksia kolesterolin tärkeydestä? ihan esimerkkinä vaan https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/j.1365-2753.2011.01767.x
Miksi et kokeillut eri lääkevaihtoehtoja? Ne on kehitelty juuri siksi että jokaiselle löytyisi sopiva, joka ei aiheuta haittavaikutuksia mutta ehkäisee tukoksilta.lääkäri onnistui pelottelemaan minua ja syömään kolesterolilääkkeitä mutta elämä muuttui ihan helvetilliseksi sen jälkeen niin päätin heittää ne roskiin. Enkä ole yhtään katunut, päin vastoin
Ei se ruoka ollut terveellisempää 80- luvulla. Vain Karjala-projekti ja Vanamo&Kolmonen yrittivät saada ihmisiä vähentämään rasvaa, tupakointia ja huonoja ruokailutottumuksia.Mikä sulla oli tossa fakta?
Ihmisen kuuluu elää terveenä paljon pidempään kuin nykypäivänä. Aikoinaan ja kasarilla syötiin silti terveellisemmin kuin nykyään. Uusi sukupolvi ei tule koskaan saavuttamaan tervettä vanhuutta, ruokailutottumukset ovat muuttuneet.
Oletko lukenut tutkimuksia kolesterolin tärkeydestä? ihan esimerkkinä vaan https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/j.1365-2753.2011.01767.x
Eipä kertoneet siinä kuinka Leiras kasvatti ergotamiinia jolla sitten on pilattu paljon viljelysmaitaEi se ruoka ollut terveellisempää 80- luvulla. Vain Karjala-projekti ja Vanamo&Kolmonen yrittivät saada ihmisiä vähentämään rasvaa, tupakointia ja huonoja ruokailutottumuksia.
Silloin tehtiin enemmän fyysistä työtä ja pidettiin kiinni säännöllisistä ruokailuajoista.
Riitta Lassila kertoi tv:ssä et niistä on annettu liian positiivinen/ruusuinen kuvaMiksi et kokeillut eri lääkevaihtoehtoja? Ne on kehitelty juuri siksi että jokaiselle löytyisi sopiva, joka ei aiheuta haittavaikutuksia mutta ehkäisee tukoksilta.