Laihdutuksesta

[pippuri]

Oletko koskaan laihduttanut painonvartijoiden pisteillä? Onko tulos ollut pysyvä?

Haluaisin asiallisia vastauksia, ei mitään tyyliin et joo pas....aa on ja karppaamaan vaan. Anteeksi karppaajat. Kaikki keinot hyviä jos vaan tuloksia syntyy. Itselle vaan toi pisteen lasku tuntuu sopivalta. Mutta pysyykö saavutettu painu, jos on kokemuksia niin kerro.

 

[PROVO]

Toinen viikko vasta menossa, joten en kovin asiantuntija ole. Ekalla viikolla lähti -2kg, mutta ei kai se mitään tässä massassa vielä merkkaa...

 

[Pastori]

Elämäntapa muutos. Liikuntaa ja syö vähemmän kuin kuluttaa.
Itte lasken mm. kaloreita taas vaihteeksi ja liikunnoin

 

[vili43]

Mä tungen tähän ketjuun vaikkei vissiin paranis.

MIKSI ihmeessä maksatte siitä, jotta laihdutte?
Kon joku kertoo, jotta syö tän ja tän verran vähemmän, nii sit laihut?

Mäkin voin kertoo sen teille, laitan yynä tilinumeroni .

 

[MultiMamma]

mun serkku laihtui painonvartijoiden avulla 32 kiloa.on muuten aika upeassa kunnossa nykyisin.vaatii vaan kovaa itsekuria ja elämäntapamuutoksia niin tottakai onnistut.tsemppiä!

 

[PROVO]

Mä tungen tähän ketjuun vaikkei vissiin paranis.

MIKSI ihmeessä maksatte siitä, jotta laihdutte?
Kon joku kertoo, jotta syö tän ja tän verran vähemmän, nii sit laihut?

Mäkin voin kertoo sen teille, laitan yynä tilinumeroni .

On sillä väliä, että on ryhmä ja punnitukset joka viikko yms. koska tosi pienestähän se laihtuminen on kiinni...

 

[MultiMamma]

Mä tungen tähän ketjuun vaikkei vissiin paranis.

MIKSI ihmeessä maksatte siitä, jotta laihdutte?
Kon joku kertoo, jotta syö tän ja tän verran vähemmän, nii sit laihut?

Mäkin voin kertoo sen teille, laitan yynä tilinumeroni .

miks käydä vaikkapa kuntosalilla kun voi jumpata ilmaseks kotonakin?

 

[vili43]

Mä tungen tähän ketjuun vaikkei vissiin paranis.

MIKSI ihmeessä maksatte siitä, jotta laihdutte?
Kon joku kertoo, jotta syö tän ja tän verran vähemmän, nii sit laihut?

Mäkin voin kertoo sen teille, laitan yynä tilinumeroni .

miks käydä vaikkapa kuntosalilla kun voi jumpata ilmaseks kotonakin?

Eri asia.Joudut ostamaan kotiisi kalliit kuntosalilaitteet, jos haluat samoja lihaksia reenata ku salilla.
Jokaisen oma asia tottakai ja mukavaa kun on tollassii vaihtoehtoi.
Tsemppii vaan teille "vartioijat" .

 

[hei]

Totta kai laihtuu, jos syö päivittäin liian vähän. Painonvartijoiden pisteillä syöt päivittäin n. 1200 kcal. ..hitaasti laihtuu, mutta laihtuu.

Pysyvyys riippuu siitä, mitä teet sitten, kun saavutat tavoitepainon. Eli täysin itsestä kiinni.

 

[vieras]

Pisteillähän voi olla ihan itekseenkin, ilman että tarvii maksaa mitään.

 

[pippuri]

Totta kai laihtuu, jos syö päivittäin liian vähän. Painonvartijoiden pisteillä syöt päivittäin n. 1200 kcal. ..hitaasti laihtuu, mutta laihtuu.

Pysyvyys riippuu siitä, mitä teet sitten, kun saavutat tavoitepainon. Eli täysin itsestä kiinni.

Tästä juuri halusinkin kuulla kommentteja että mitä sitten ku paino on saavutettu?

Niin ja kiva on kyllä lukea noita onnistumisiakin, se kaksikin kiloa on aina alaspäin. eipähän ainakaan oo enempää tullut.