Kumpi on pahempi vatsalle; energiajuoma vai kahvi?

[vatsaeliö]

Juon tällä hetkellä 3-5 kuppia kahvia päivässä. Ajattelin korvata tämän 2-3 energiajuomalla viikossa ja sitten pikkuhiljaa pyrkiä niistä eroon.

Mutta kumpi noista mahtaa olla vatsalle pahempi?

Kahvi vai energiajuoma?

 

["liibalaaba"]

Energiajuoma... Ne on täynnä sokeria niissä ei ole mitään hyvää. Ja juurihan on tehty tutkimus kahvin juonnista ja siitä kuinka se ei ole pahasta pienissä määrin, ja mun mielestä 3 kuppia päivässä ei ole kovinkaan suuri määrä (meillä töissä porukkaa jotka juo 11 kuppiakin 8 tunnin työpäviän aikana..)
Joten älä vaan mene korvaamaan kahvia energiajuomilla!!

 

["hmm"]

ite ainakin alkasin vähitellen vähentään kahvin juontia vaikka tuo sun nauttima määrä ei ees ole paljoa..

 

[Nenja]

Energiajuomissa on niin paljon sokeria, sekä muita turhia aineita. Tekee tosi pahaa jo hampaille. Älä vaan korvaa kahvia millään sokerilitkulla..