Kesäkuun Keventäjät

Mulla ei tää paino lähde mihinkään :headwall:
Pitkästä aikaa näin kaverini (jouluna nähty viimeksi) ja eilen nähtiin
ja kysy multa että taasko teille on vauva tulossa :kieh:
Toi mun maha on järkyttävä!! :kieh: :headwall: :'( :'(

 

-1,5kg...Enää viis kiloa viralliseen tavoitteeseen. Ja epäviralliseen 8kg.

Mulla on onneks hyvät tsempparit,kun meinaa motivaatio loppua. Meitä kolme kaverusta, jotka painamme saman verran ja meillä on samat tavoitteet. Syyskuussa kaverin häihin pitää olla -5kg ja ensi kesänä sitten viimeistään vielä muutama kilo poissa.

Ja itse asiassa tulokset kyllä on mua motivoinu aika hyvin. Mä olen viimeksi ollut näin "pieni" vajaa kymmenen vuotta sitten...Ja mä olen jääny koukkuun pyöräilyyn ja lenkkeilyyn, mulle tulee ihan kauhee morkkis jos ei pääse lenkille tai pyöräilemään.

Mamitzu: Mulla on maha vasta nyt alkanu pienentymään, jos ei lasketa sitä löysää pussia mukaan. Tosin oon koko kevään tehnyt syviä ja vinoja vatsoja noin 3 kertaa viikossa.

 

Enää 3kg jäljellä =)

 

Eikös kukaan muu enään pudota painoaan ??

 

Maastopyöräily
Puntarilla en uskalla edes käydä, sen verran on ruokavalio jälleen retuperällä :ashamed:

 

Uskalsin -1,5kg B) JEE!! Tästä se loppurykäys sit lähtee...
Jos saisin lukemat alle 60kg no nyt ollaan vasta tultu 70kg alle

 

Painossa ei oo tapahtunu mitään. Tosin en oo hirveesti liikkunukaan ja suuhunkin olen pistänyt mitä sattuu eli pääasia kai on ettei ole noussu. Täytyy aloittaa ryhdistäytyminen!!!

 

-1kg, jee!! Tästä se taas lähtee.