V
vierailija
Vieras
Mutakakuntyylista?Mä en tänään tee pullaa, vaan banaani-suklaakakkua ruskistetulla voilla
V
vierailija
Vieras
Ranskalainen ei luovu edes viinilasillisestaan. Suomalaisen dieetti voi jumittua saunaolueen.Niin, viljoissakin on eroja. Ja syötiinkö näissä maissa 3h välein? Hetki sitten ranskattaret vetivät savukkeen lounaaksi. Siis polttivat!
Ranskalainen keittiö on tunnettu eläinrasvasta ja ”raskaista aterioistaan”!
Monticnac on kuulemma tehokas, vaikken itse ole kokeillut.
Estä kehon hiljainen tulehdus hitailla hiilihydraateilla – 20 tulehdusta ehkäisevää ruoka-ainetta
Hitaat hiilihydraatit pienentävät hiljaisen tulehduksen ja monien sairauksien riskiä. Anna.fi listasi 20 hyvää hiilihydraatin lähdettä.
anna.fi
Muistelisin että Ranskassa syödään eläinrasvoja hurjasti enemmän kuin esim. Usassa jne.
@Echo tässä sinulle hyvä kirja:
Mastering the art of French cooking:
”Sekasyöjän dilemma, joka näyttää, kuinka köytämme ne miljoonat hehtaarit maissia, joita viljelemme, emmekä vain syötä sitä syömillemme eläimille, vaan muotoilemme sen uudelleen lähes tusinaksi muuksi jalostettujen elintarvikkeiden komponentiksi:
Modifioitu tai modifioimaton tärkkelys, fruktoosin ja askorbiinihapon kiteyttämiseen, lesitiinille ja dekstroosille, maitohapolle ja lysiinille, maltoosille ja HFCS:lle, MSG:lle ja polyoleille, karamellivärille ja ksantaanikumille, lue: maissi.”
Viimeksi muokattu:
V
vierailija
Vieras
Mun mies luetutti sen kirjan ääneen ja teki kuten siinä lukee. 16 kiloa lähti 3 kk:n aikana ja alkoi tekemään ruokia. Sillä tulee aikaisemmin nälkä kuin mulla, joten aina on hyvää ruokaa ollut sen jälkeen. Ja itse poimii marjat pensaita. Niitä täytyy olla eri lajikkeita, et kypsyvät eriaikoihin. Makkaraa ei syödä eikä leipää. Naurettavan helppo kyllä se systeemi.Monticnac on kuulemma tehokas, vaikken itse ole kokeillut.
Estä kehon hiljainen tulehdus hitailla hiilihydraateilla – 20 tulehdusta ehkäisevää ruoka-ainetta
Hitaat hiilihydraatit pienentävät hiljaisen tulehduksen ja monien sairauksien riskiä. Anna.fi listasi 20 hyvää hiilihydraatin lähdettä.
V
vierailija
Vieras
Niinpä. Mut ne jotka tietävät, kuinka ne kilot tosiaan lähtee, tykkäävät hirveesti marjahilloista, leivistä, pizzoista, pullasta ymEnpä usko. Noi sun suositukset ovat täyttä puppua. Lisäävät vain ruokahalua.
Et ole koskaan tainnut opiskella miten laihtuminen kehossa tapahtuu tai miten eri ravintoaineet säätelevät esim. hormooneja. Suosittelen lämpimästi.
Ei kannata lukea kovin orjallisesti IP-lehtien dieettihömpötyksiä.
V
vierailija
Vieras
Montignacista pelkästään tulisi etusivu täyteenOlen näistä nähnyt juttua täällä useammin kuin kerran. Joku nosti ketjunkin tässä joku aika sitten jossa valittelit suolisto-ongelmia.
Joku ketjussa toki ehdotti pullan/viljojen poisjättämistä.
No kun joskus 10 vuotta sitten alkoi the Rahkaboomi. Melkein kaikki naiset vetelivät maustamatonta rahkaa töissä, sekoittivat ehkä marjoja ja pähkinöitä siihen ja särpivät sitä kauheen touhukas hymy huulilla. Ja niin vieläkin. No onhan tuo combo terveellistä.
Mut mä tarviin hymyilyyn sen, että siinä rahkassa on makeuttakin. Ettei tartte irvistää. Mut ei se makeus mistään Teuvon pakaralle tai varpaanvälille maistuvasta hunajasta, vaan ihan sokerista (ei nyt puolta kiloa).
Mutta nää on makuasioita.
Se on se koukku! Vaikka tietää niin ei kykene toteuttamaan.Niinpä. Mut ne jotka tietävät, kuinka ne kilot tosiaan lähtee, tykkäävät hirveesti marjahilloista, leivistä, pizzoista, pullasta ym
Jotkut eivät edes tiedä, ja tässä kohtaa jää se valinnan mahdollisuus tavallaan ikävästi pois. Ravinnon merkitys terveyteen tulisi olla kouluaine. Ei kuten nyt, vaan niin, että käydään läpi mitä ihminen oikeasti tarvitsee ja millaiset vaikutukset on jos syö huonosti.
Onneksi keho kuitenkin korjaantuu, keho on tosi fiksu. Kunhan vaan saa ne tarvittavat rakennuspalikat.
Tee joskus Montiknakki-ketju ja esittele vaikka teidän menyyt.Montignacista pelkästään tulisi etusivu täyteen
Boomista boomiin ja IP-lehtien dieetistä toiseen. Kyllä kaikkea hömppää maailmaan mahtuu.
Olet tottunut siihen että luontainen normaali maku on paha. Totuttaudu pois siitä? Se on aidosti vain tottumiskysymys. Meiltä viedään lähes kaikki luonnollinen jo hyvin aikaisessa vaiheessa.
Ruokailuvälitkin annetaan valmiiksi! Eikö se ollutkaan niin että mikä toimii yhdellä ei toimi toisella.
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Suklaan voi tehdä itse tummasta kaakaojauheestaJättäisin vanukkaat, suklaat ja juustot pois. Muuten näyttää hyvältä.
V
vierailija
Vieras
Tee joskus Montiknakki-ketju ja esittele vaikka teidän menyyt.
V
vierailija
Vieras
Koulussa kyllä opetetaan terveystiedon ja kotitalouden tunneilla ravintotiedettä. Kerrotaan mitä tekevät proteiinit, mitä hiilihydraatit, mitä hivenaineet ja kaikki...
...niinko opetetaan myös buddhalaisuuden ja hindulaisuuden erot.
Se o sit asia erikseen kuka ne omaksuu ja kelle menee jakeluun vain videomuodossa.
...niinko opetetaan myös buddhalaisuuden ja hindulaisuuden erot.
Se o sit asia erikseen kuka ne omaksuu ja kelle menee jakeluun vain videomuodossa.
kaikki makea kutken vanukkaat yms. pois. pienennät ruoka annoksia ja lisäät liikuntaa. uinti on esim todella tehokas laihdutuksessa
Ei opeteta niin laajasti kuten asiat tulisi tietää. Näkeehän tuon nyt täälläkin!
Buddhalaisuudessa on Bardo, joka viittaa välitilaan. Kaikki olennot kokevat näitä välitiloja koko elämänsä ajan aina valaistumiseen asti. Eli kyllä minä tiesin mistä puhuin.
Mutta sinä et tainnut tietää, että näitä asioita ei opeteta peruskoulussa jos ei osallistu uskonnon opetukseen.
Videothan ovat nykypäivää, ja äänikirjat.
V
vierailija
Vieras
Ja sitten ihmetellään kun ei opita lukemaan ja kirjoittamaan
V
vierailija
Vieras
Kyllä me pullan- ja sipsienmussuttajat tiedetään, ettei se ole terveellistä. Oluttakin kittaan vaikka tasan tarkkaan tiedän, ettei se hyvää keholle tee. Tupakkaan en sentään koska
Kyllä suomalaiset oppivat lukemaan ja kirjoittamaan. Ulkoa tulleet/kotona vanhempien natiivikieltä puhuvat niitä tilastoja meillä pilaa.
Uusimmat
-
V
-
V"Italialaisten palestiinalaisille lahjoittamat avustukset menivätkin terroristeille – Wille Rydman: ”Kukapa olisi arvannut”"
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 0
-
V
-
-
VMonikulttuurisessa Hertsikassa ammutaan ilotulitteilla ihmisiä, autoja ja rakennuksia
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 0
-
VMyrskyluodon Maijan August-pojan vaimolla oli hammasraudat
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 11
-
-
VBussi törmäsi rakennukseen Tukholmassa – Useita ihmisiä sairaalaan
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 3
Kuumimmat
-
V
-
V
-
V
-
V
-
V