karppaajien tsemppiketju

Mun suuri pahe on light kola. Lidlin 0%kolaa tulee juotua ihan litra tolkulla joka päivä... Hampaat kiittää.. ja hammaslääkäri jo huomauttaakin kiilteiden katoamisesta :| :ashamed: En vaan osaa enää olla ilmankaan. PepsiMax on kans tosi hyvää ja menee zerocolakin..... en ole niin nuuka....

Sunflower; ekoilla viikoilla lähteekin pääasiassa nesteitä ja siksi paino tuntuu tulevan todella nopeasti takaisin. Ainakin kuukausi kaksi kannattaisi pysyä tiukkana. Sitten tulee jo aivan varmasti pysyviä ja näkyviä tuloksia, jotka ei katoa yhden viikonlopun repsahduksesta.
Mä syön joka päivä salaattia lounaaksi. Feta, tonnikala tai kananmuna (keitetty ). Aamulla ei oikein mikään maistu.... juon kahvia ja kahvia ja kolajuomia.... välillä syön atkinsin ateriankorvike patukan. Päivälliseksi sitten usein kalaa ja erilaisia lämpimiä vihanneksia. Oikeataan mistään en ole kieltäytynyt muuta kuin bataatista, perunasta ja keitetystä porkkanasta. Niin ja ketoosissa en syönyt yhtään hedelmiä. Lantusta ja kukkakaalista ja parsakaalista saa ihania muusseja. Sinne sitten joukkoon voita ja kermaa Yksi mun herkku on juustokeitto. Kiehuvaan veteen sulatan paketin koskenlaskijan voimakasta. Ja keitto on valmis. Tähän voisi lisätä suikaloituja kasviksia, mutta ilman kasviksi keitto on melkein hiilaritonta. Ihanan juustokeiton saa myös kun tekee ensin kukkakaalista sosekeiton ja sulattaa sinne joukkoon koskenlaskijaa. sekin. Joskus herkuttelen juustomunakkaalla tai sitten oikein herkkupäivinä soijanakeilla. Tavallisissa lihanakeissa on paljon kanssa vähän hiilareita joten niistä saa esim hyvää nakkikeittoa. Katsoo vaan että keittoon ei laita esim perunaa ja porkkanaa.
Niin ja jos haluaa sitä siideriä juoda niin esim Lidlin siidereissä on aika vähän hiilareita...

Mulla menossa viimeiset lepsuilu päivät. Ensi maanantaina jätän leivät väliin.... ja jäätelöt :'(

 

Toi on kyllä upeeta ainetta soi sukrin! Siis iha ko sokeria. Ei voi kyllä käsittää kui se o muka nii paljo terveellisempää

 

Niin ja vielä lisään, että välipalaksi otan pähkinöitä ja manteleita. Pähkinöistä olen valinnut ne kaikkein vähiten hiilaria sisältävät. Oliskos nyt hasselpähkinöitä...? Sellaisia kuivia ja pyöreitä. Maapähkinät ja muut herkut jätän yleensä suosiolla kauppaan....

 

kaalimaan vartija - sun tarttee lähtä mun messii lakkoilee noille lightjuomille!

 

Toi on kyllä upeeta ainetta soi sukrin! Siis iha ko sokeria. Ei voi kyllä käsittää kui se o muka nii paljo terveellisempää

Tota olen miettinyt, että pitäisikö tilata? Normaalisti sokeroin hedelmäsokerilla lasten herkut. Tavallista valkoista sokeria meillä ei juurikaan käytetä. Onko toi sukrin ... niin mitä se on? MItsä tehty...???

 

kaalimaan vartija - sun tarttee lähtä mun messii lakkoilee noille lightjuomille!

niin varmaan. Ja sitä se hammaslääkärikin suositteli.... :ashamed:

 

Toi on kyllä upeeta ainetta soi sukrin! Siis iha ko sokeria. Ei voi kyllä käsittää kui se o muka nii paljo terveellisempää

Tota olen miettinyt, että pitäisikö tilata? Normaalisti sokeroin hedelmäsokerilla lasten herkut. Tavallista valkoista sokeria meillä ei juurikaan käytetä. Onko toi sukrin ... niin mitä se on? MItsä tehty...???

http://sokeriton.fi/tuotteet.html?id=20/328

 

..hyvin muuten toimii näin.. että siis jääkaappikylymään vetteen jääpaloja usseita. Pari tuoppia oon vetäny, ja oikein kivalta maistuu!

..ihan hauska on katsoa, että vaikuttaako noin niinku fyysisesti mihinkään tuo poisjättö.

 

Täytyy munkin myöntää että pepsi maxia menee helposti pullo päivässä jos sitä kaapissa on,siksi olen suosista jättänyt kauppaan.Satunnaisesti saatan pullon ostaa viikonlopuksi.Mä luulen et niihin makeutusaineisiin voi jäädä koukkuun.
Tänään on mennyt kanaa ja keitettyä kukkakaalia ja baby porkkanoita,pekonia 5 siivua ja keitetty muna.Illalla aion syödä isin kulhon vadelma rahkaa.Ihan kivasti tuohon induktioonkin saa mahtumaan noita vihanneksia ja marjoja,vielä olis sunnuntaihin asti ja sitten alan varovasti nostaa hiilareita 5g kerrallaan,maksimissaan tuonne 40g:aan.
Nälkä on aikalailla kadonnut ja saakin muistuttaa itseään syömään ja makean nälkää ei enään ole ollenkaan.Vaakalla en ole vielä käynyt ja aionkin nyt hetken olla käymättä mutta turvotus lähtenyt ja nesteet liikkuu kiitettävästi=)

 

Siis ISON kulhon rahkaa,en isin rahkoja...=D

 

Noi light-juomat on jotain mihin en onneks ole jääny koukkuun. Kaikki makee pitää saada kiinteessä muodossa. Suklaata, namusia, leivoksia ja varsinkin piparkakkutaikinaa. Palanpainikkeeks mustaa kahvia tai oikeeeeen iso lasituopillinen tummaa olutta.

Pakko avautuu, makustelin tossa alkuviikosta korvapuustin, nuudelipussin ja rahkapullan surutta naamariin, ja nyt naamari on sen näkönen että uus teini-ikä alkaa. Graah...ois juhlat lavvantaina joissa pitäs olla hehkee. :/ Ilmeisesti olin liian tuudittautunut siihen luuloon, että iho pysyy hyvässä kunnossa vaikka vähän repsuiliskin. Voipi olla, et pistän ruskeen paperipussin päähän ja piirrän siihen nätin nassukan. |O (Tulostan kuvan J-Lon naamasta?)

 

Tein tänään karppaus.infossa taivaisiin asti ylistettyä mutakakkua.Voin käsi sydämellä sanoa että en ole koskaan maistanut mitään hirveämmän makuista. :x :x
Hyi olkoon,oksettaa ajatellakin sitä makua.
Olis vaan pitänyt syödä ne suklaat sellaisenaan eikä alkaa tuota kakkua vääntämään,hukkaan meni.
Mulla on muutaman päivän ollu fyysisesti aika kehno olo,sydän hakkaa tuhatta ja sataa ja pyörryttää.Varsinkin näin iltaisin.Ilkeän tuntuista kun nousee esim. tuolilta seisomaan,sydän alkaa muljahdella voimakkaasti,päässä kohisee ja huimaa.Örgh,toivottavasti menee ohi nää olotilat.

 

Ok. Täytyypä tilata tuota sukrinia. Kun kerta on täysin luontainen makeutusaine. Hedelmäsokerikin on ollut tosi hyvää ja sen GI on vain 15. Näin karpatessa sillä ei ole merkitystä mutta lasten ruoissa yritän katsella noita GI arvoja..... Eli meillä syödään vain todella vähän jos lainkaan perunaa ja valkoista pastaa. Samaten tavallinen valkoinen sokeri on aika lailla pannassa. Mä käytän todella paljon tattarijauhoja vehnäjauhojen sijasta. esim teen niistä letut yms yms.... Mutta nyt siis taidan tilata tuota sukrinia. Kokeeksi.

 

Tein tänään karppaus.infossa taivaisiin asti ylistettyä mutakakkua.Voin käsi sydämellä sanoa että en ole koskaan maistanut mitään hirveämmän makuista. :x :x
Hyi olkoon,oksettaa ajatellakin sitä makua.
Olis vaan pitänyt syödä ne suklaat sellaisenaan eikä alkaa tuota kakkua vääntämään,hukkaan meni.
Mulla on muutaman päivän ollu fyysisesti aika kehno olo,sydän hakkaa tuhatta ja sataa ja pyörryttää.Varsinkin näin iltaisin.Ilkeän tuntuista kun nousee esim. tuolilta seisomaan,sydän alkaa muljahdella voimakkaasti,päässä kohisee ja huimaa.Örgh,toivottavasti menee ohi nää olotilat.

Jos olotilasi on tuo, niin ystävällisesti kehoitan sinua nyt lopettamaan heti karppaamisen. Ei sovi elimistöllesi.
Sydämen muljahtelu kertoo rytmihäiriöistä. Voipi olla todella vaarallista!

 

Hei! Olen vippis, ja olen aspartaamiaddikti. Tämä on ensimmäinen kokonainen päiväni ilman keinotekoisia makeutusaineta.

 

Hei! Olen vippis, ja olen aspartaamiaddikti. Tämä on ensimmäinen kokonainen päiväni ilman keinotekoisia makeutusaineta.

:flower: Onneksi olkoon.

Mä olen aina ajatellut että jatkuva kolan lipittäminen johtuu kofeiinistä.... Mutta olenko siis minäkin aspartaami-addikti ? Sokeri-addiktista aspartaami-addiktiksi :headwall:

 

Tein tänään karppaus.infossa taivaisiin asti ylistettyä mutakakkua.Voin käsi sydämellä sanoa että en ole koskaan maistanut mitään hirveämmän makuista. :x :x
Hyi olkoon,oksettaa ajatellakin sitä makua.
Olis vaan pitänyt syödä ne suklaat sellaisenaan eikä alkaa tuota kakkua vääntämään,hukkaan meni.
Mulla on muutaman päivän ollu fyysisesti aika kehno olo,sydän hakkaa tuhatta ja sataa ja pyörryttää.Varsinkin näin iltaisin.Ilkeän tuntuista kun nousee esim. tuolilta seisomaan,sydän alkaa muljahdella voimakkaasti,päässä kohisee ja huimaa.Örgh,toivottavasti menee ohi nää olotilat.

Mä karppasin vajaan kaksi viikkoa ja olo oli ihan kamala:ashamed:
Ja ne ilmavaivat ja suoliston kiertäminen koko ajan, siis maha on vieläkin kipeä vaikka olen palannut normiruokaan, elimistö ei tainnut tykätä hiilarittomasta safkasta :snotty: :x

 

Hei! Olen vippis, ja olen aspartaamiaddikti. Tämä on ensimmäinen kokonainen päiväni ilman keinotekoisia makeutusaineta.

:flower: Onneksi olkoon.

Mä olen aina ajatellut että jatkuva kolan lipittäminen johtuu kofeiinistä.... Mutta olenko siis minäkin aspartaami-addikti ? Sokeri-addiktista aspartaami-addiktiksi :headwall:

Kylähän siinä sitä kofeiinia aika vähäse o.. entä jos siirryt nauttimaan ihan rehellistä (kerma)kahvia, ja jätät sen pepsin vaan kertakaikkiaan poijjes?

 

Tein tänään karppaus.infossa taivaisiin asti ylistettyä mutakakkua.Voin käsi sydämellä sanoa että en ole koskaan maistanut mitään hirveämmän makuista. :x :x
Hyi olkoon,oksettaa ajatellakin sitä makua.
Olis vaan pitänyt syödä ne suklaat sellaisenaan eikä alkaa tuota kakkua vääntämään,hukkaan meni.
Mulla on muutaman päivän ollu fyysisesti aika kehno olo,sydän hakkaa tuhatta ja sataa ja pyörryttää.Varsinkin näin iltaisin.Ilkeän tuntuista kun nousee esim. tuolilta seisomaan,sydän alkaa muljahdella voimakkaasti,päässä kohisee ja huimaa.Örgh,toivottavasti menee ohi nää olotilat.

Mä karppasin vajaan kaksi viikkoa ja olo oli ihan kamala:ashamed:
Ja ne ilmavaivat ja suoliston kiertäminen koko ajan, siis maha on vieläkin kipeä vaikka olen palannut normiruokaan, elimistö ei tainnut tykätä hiilarittomasta safkasta :snotty: :x

..vajaassa kahdessa viikossa elimistö ei ehdi tottua Vaikka oletkin toki jo sen varmasti kuullut

..mulla on menny nii päi, että nyt jos koittaa syyä hiilarivapaasti, ni vatta menee järkyttävään kuntoon.

..mitä pääasiassa söit? Kuinka tiukilla hiilarit?

 

Hei! Olen vippis, ja olen aspartaamiaddikti. Tämä on ensimmäinen kokonainen päiväni ilman keinotekoisia makeutusaineta.

:flower: Onneksi olkoon.

Mä olen aina ajatellut että jatkuva kolan lipittäminen johtuu kofeiinistä.... Mutta olenko siis minäkin aspartaami-addikti ? Sokeri-addiktista aspartaami-addiktiksi :headwall:

Kylähän siinä sitä kofeiinia aika vähäse o.. entä jos siirryt nauttimaan ihan rehellistä (kerma)kahvia, ja jätät sen pepsin vaan kertakaikkiaan poijjes?

Minkähä kepin - tai porkkanan - mä sulle keksisin, että lähet messiin mu projektii?

 

Ja siis hei - mä en oo ollu juomatta mitään! Mä lipitän sitä hitsin jäävettä

Ja se on ihan hyvää! Ainaki meä jääkaappi pitää veden tarpeeks kylmänä

 

Tein tänään karppaus.infossa taivaisiin asti ylistettyä mutakakkua.Voin käsi sydämellä sanoa että en ole koskaan maistanut mitään hirveämmän makuista. :x :x
Hyi olkoon,oksettaa ajatellakin sitä makua.
Olis vaan pitänyt syödä ne suklaat sellaisenaan eikä alkaa tuota kakkua vääntämään,hukkaan meni.
Mulla on muutaman päivän ollu fyysisesti aika kehno olo,sydän hakkaa tuhatta ja sataa ja pyörryttää.Varsinkin näin iltaisin.Ilkeän tuntuista kun nousee esim. tuolilta seisomaan,sydän alkaa muljahdella voimakkaasti,päässä kohisee ja huimaa.Örgh,toivottavasti menee ohi nää olotilat.

Mä karppasin vajaan kaksi viikkoa ja olo oli ihan kamala:ashamed:
Ja ne ilmavaivat ja suoliston kiertäminen koko ajan, siis maha on vieläkin kipeä vaikka olen palannut normiruokaan, elimistö ei tainnut tykätä hiilarittomasta safkasta :snotty: :x

Mulla taas jatkuva suoliston kiertäminen ja ilmavaivat ja kaikki turvotus ( senttejä vyötäröllä ) katosivat kun aloitin karppaamisen. Hassua miten erilaisia kokemuksia.

 

Hei! Olen vippis, ja olen aspartaamiaddikti. Tämä on ensimmäinen kokonainen päiväni ilman keinotekoisia makeutusaineta.

:flower: Onneksi olkoon.

Mä olen aina ajatellut että jatkuva kolan lipittäminen johtuu kofeiinistä.... Mutta olenko siis minäkin aspartaami-addikti ? Sokeri-addiktista aspartaami-addiktiksi :headwall:

Kylähän siinä sitä kofeiinia aika vähäse o.. entä jos siirryt nauttimaan ihan rehellistä (kerma)kahvia, ja jätät sen pepsin vaan kertakaikkiaan poijjes?

Minkähä kepin - tai porkkanan - mä sulle keksisin, että lähet messiin mu projektii?

öh, miehen pitäisi varmaan lopettaa se niiden limujen ostaminen ja kotiin raahaminen....
Hitsi kai mun täytyy liittyä sun seuraan. Mutta VASTA ensi viikolla. Lauantaina on pojan synttärit ja leivotaan lasten kanssa kaikkea herkkua sinne ja aion tosiaan maistella niitä herkkuja. Tyttöjen synttäreillä sain vain haistella herkkuja.... nyt leivon parhaimman hajuset kakut uudestaan ja SYÖN

Mä muuten juon välillä sellaista kahvia missä on noin puolet maitoa ja silloin tulee juotua noita limuja vähemmän. Niin ja isosta limu lasista juon sitä. On muuten hyvää.

 

Tein tänään karppaus.infossa taivaisiin asti ylistettyä mutakakkua.Voin käsi sydämellä sanoa että en ole koskaan maistanut mitään hirveämmän makuista. :x :x
Hyi olkoon,oksettaa ajatellakin sitä makua.
Olis vaan pitänyt syödä ne suklaat sellaisenaan eikä alkaa tuota kakkua vääntämään,hukkaan meni.
Mulla on muutaman päivän ollu fyysisesti aika kehno olo,sydän hakkaa tuhatta ja sataa ja pyörryttää.Varsinkin näin iltaisin.Ilkeän tuntuista kun nousee esim. tuolilta seisomaan,sydän alkaa muljahdella voimakkaasti,päässä kohisee ja huimaa.Örgh,toivottavasti menee ohi nää olotilat.

Mä karppasin vajaan kaksi viikkoa ja olo oli ihan kamala:ashamed:
Ja ne ilmavaivat ja suoliston kiertäminen koko ajan, siis maha on vieläkin kipeä vaikka olen palannut normiruokaan, elimistö ei tainnut tykätä hiilarittomasta safkasta :snotty: :x

..vajaassa kahdessa viikossa elimistö ei ehdi tottua Vaikka oletkin toki jo sen varmasti kuullut

..mulla on menny nii päi, että nyt jos koittaa syyä hiilarivapaasti, ni vatta menee järkyttävään kuntoon.

..mitä pääasiassa söit? Kuinka tiukilla hiilarit?

Ei kauhen tiukilla edes, söin kyllä näkkäriä jonkun verran, mutta kaikki muu leipä ja pasta oli poissa. Hedelmiä ja kasviksia paljon ja tietty pihviä

Tiedän että elimistön tottumiseen menee oma aikansa, mutta tuli pelko persiiseen ( kirjaimellisesti) ettei elimistö totukaan :ashamed: :snotty:

Enkä mä voisi tuollaista kovin kauaa muutenkaan jaksaa - mun mielestä elämästä pitää nauttia eikä esmes syödä jotain mistä ei tykkää :saint:

 

Tein tänään karppaus.infossa taivaisiin asti ylistettyä mutakakkua.Voin käsi sydämellä sanoa että en ole koskaan maistanut mitään hirveämmän makuista. :x :x
Hyi olkoon,oksettaa ajatellakin sitä makua.
Olis vaan pitänyt syödä ne suklaat sellaisenaan eikä alkaa tuota kakkua vääntämään,hukkaan meni.
Mulla on muutaman päivän ollu fyysisesti aika kehno olo,sydän hakkaa tuhatta ja sataa ja pyörryttää.Varsinkin näin iltaisin.Ilkeän tuntuista kun nousee esim. tuolilta seisomaan,sydän alkaa muljahdella voimakkaasti,päässä kohisee ja huimaa.Örgh,toivottavasti menee ohi nää olotilat.

Mä karppasin vajaan kaksi viikkoa ja olo oli ihan kamala:ashamed:
Ja ne ilmavaivat ja suoliston kiertäminen koko ajan, siis maha on vieläkin kipeä vaikka olen palannut normiruokaan, elimistö ei tainnut tykätä hiilarittomasta safkasta :snotty: :x

..vajaassa kahdessa viikossa elimistö ei ehdi tottua Vaikka oletkin toki jo sen varmasti kuullut

..mulla on menny nii päi, että nyt jos koittaa syyä hiilarivapaasti, ni vatta menee järkyttävään kuntoon.

..mitä pääasiassa söit? Kuinka tiukilla hiilarit?

Ei kauhen tiukilla edes, söin kyllä näkkäriä jonkun verran, mutta kaikki muu leipä ja pasta oli poissa. Hedelmiä ja kasviksia paljon ja tietty pihviä

Tiedän että elimistön tottumiseen menee oma aikansa, mutta tuli pelko persiiseen ( kirjaimellisesti) ettei elimistö totukaan :ashamed: :snotty:

Enkä mä voisi tuollaista kovin kauaa muutenkaan jaksaa - mun mielestä elämästä pitää nauttia eikä esmes syödä jotain mistä ei tykkää :saint:

Näkkärissä ja hedelmissä on kyllä aika paljon hiilareita.