KALORITIETOISET!! Paljonko kaloreita tässä??

["Tiina"]

Eli jauhelihapihvit, 200 grammaa naudan paistijauhelihaa, siinä yksi kananmuna ja mausteet (mm pippuria ja valkosipulijauhetta). Ei korppujauhoja eikä muutakaan turhaa, ja uunissa tein.
Montako kaloria tuli koko homma yhteensä?

 

["Anne"]

Noin 415kcal yhteensä.

 

[Nalkuttava Talonmies]

Elintarvikkeiden koostumustietopankki - Terveyden ja hyvinvoinnin laitos - Fineli kannattaa panna ylös, ettei tarvitse joka ateriaa kysellä