vierailija85
Täytyy tähän sen verran todeta, että nimenomaan järkeily ja mietiskely ylipäätään on auttaneet minua.Okei, ihan alkuun voit lopettaa katkeruutesi lapsen syntymästä. Aivokemiasi ei toimi oikein, joten olisit ihan yhtä huonossa jamassa ilman lapsen syntymääkin. Jos olisit tehnyt abortin, olisit todennäköisesti syyttänyt aborttia masennuksestasi. Masentunut olisit ihan joka tapauksessa. Halusi etsiä lapsesta syntipukkia johtuu masennuksesta, eikä päinvastoin; lapsesi ei ole aiheuttanut masennusta, vaan omat aivosi.
Masennus aiheuttaa sen, että pikkuasiat tuntuvat ylitsepääsemättömiltä ja muodostuvat elämää suuremmiksi ongelmiksi, joille oma mieli etsii syy-seuraus-suhteita, jotka yleensä menevät täysin metsään. Tämän vuoksi pitää jättää tunteet huomiottaa, ja toimia, kuten niitä ei olisikaan. Pahinta on jäädä vellomaan pahaan oloon ja yrittää järkeillä siitä ulos. Järkeily ei onnistu, koska aivokemiassa on vikaa, eikä järkeily johda mihinkään. Pitää vain todeta, että paha olo johtuu masennuksesta, eikä sille ole mitään syytä, ja se pitää jättää huomiotta. Mitä enemmän on tekemistä, sitä vähemmän paha olo muistuu mieleen.
Jos et kykene huolehtimaan lapsestasi kunnolla, anna hänet adoptoitavaksi. Sinulla ei ole lupaa pilata lapsesi elämää vain omien viallisten aivokemioidesi vuoksi. Älä vaadi lasta takaisin itsellesi, ennen kuin olet selättänyt masennuksen kokonaan -- tosin tämä ei todennäköisesti tapahdu ikinä. Kuten sanottu, omat vialliset aivosi ovat masennuksen takana, ja aivoja ei helpolla korjata. Lääkketkin tuovat vain tilapäisen avun.
Itsemurha on kaikista typerin ajatus, pilaat sillä oman elämäsi lisäksi kaikkien läheistesi elämän. Itsemurha on kaikkein itsekkäin teko, jonka ihminen voi elämässään tehdä. Et tule saamaan keneltäkään sympatiaa, jos yrität tappaa itsesi. Jos kuitenkin aiot toteuttaa tämän, huolehdi ensin siitä, että lapsesi on saanut hyvän adotioperheen ja kotiutunut sinne ja muutaman vuoden ajan, jotta et pilaa hänenkin elämäänsä.
Kuinka voisin kehittyä henkisesti, jos en "järkeilisi", vaan tekisin juttuja miettimättä mitään?
Minunlaiseltani ihmiseltä ei ikinä onnistuisi mietiskelyn lopettaminen, eli täytyy opetella mietiskelemään "oikein" ja tiedostamaan tiettyjä ajatusmalleja ym.
Viestistäsi kyllä huokuu muutenkin totaalinen tietämättömyys ihmisen psyykkeestä ja masennuksesta.