Imetys ja laihdutus, uskaltaako laihduttaa ihan tarkoituksella imetysaikana?

[mamma]

Eli painan nyt pari kiloa vähemmän kuin raskaaksi tullessa, tekisi mieli ihan tosissaan laihduttaa pari kiloa kesään mennessä... Uskaltaisiko sitä?
Olen jo laihtunut n. 20kg eli kaikki raskauskilot pois, ihan vaan imettämällä, liikkumalla ja syömällä vähemmän ja terveellisesti.
Vauva on jo aika iso, 10kk. Ja olen nyt siinä normaalipainon ylärajalla!

 

[johtaja]

En lähtisi laihduttamaan imetysaikana. Syitä monia. Nauti nyt kunnolla vauvasta ja katso sitten laihdutusta joskus myöhemmin, vaikka mieli ehkä tekisikin. Imetys laihduttaa automaattisesti, maidon tulo voi häiriintyä jos syöt huonosti + tarvitset nyt kaiken energian

 

[näin minulle kerrottiin]

imetys aikana ei suositella laihduttamista koska laihduttaessa kehon kuona-aineet lähtee liikkeelle ja siirtyvät sit vauvaan äidin maidon mukana.

 

[n]

http://imetystukilista.net/sivut/index.php?option=com_content&task=view&id=90&Itemid=165

 

[Vellma]

Liiku enemmän ja katso mitä syöt, ahkerasti vaunulenkkejä niin kyllä siinä laihtuu. Voit laihduttaa järkevästi imettäessä.