Hei!

Uusi painonpudottaja liittyy seuraanne...
Olen 165 cm pitkä ja painan n. 84 kg, eli pudotettavaa on :ashamed:
Nyt on ongelmana se , että jalkani ei kestä lenkkeilyä...
Auttakaa minua keksimään jokin hyvä keino laihtua...
painonvartijoita olen kokeillut, mutta se ei ole minun juttuni...millä saisin hyvin painoa pois ?

 

Pidätkö uimisesta? Se on yksi hyvistä liikuntamuodoista!

 

Pidätkö uimisesta? Se on yksi hyvistä liikuntamuodoista!

joo kyllä pidän, pitäsi vaan saada aikaiseksi ja aikaa lähteä sinne...aina lapsen hoito ongelma , mutta sekin on välillä vaan tekosyy :ashamed:

 

Mie liityin kolmisen viikkoa sitten Keventäjiin ja oon yllättynyt tosi positiivisesti palvelun monipuolisuudesta.
Pudotettavaa mulla on 30 kg, joista on nyt tän kolmen viikon aikana pudonnut 4,2 kg. Suosittelen!