Gallup: Kevyt vai rasvaton?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja z-z
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Alkuperäinen kirjoittaja er:
http://www.aamulehti.fi/teema/terveys/allistyttava-tutkimustulos-rasvaton-maito-tekee-lapsista-lihavia/160852

Joo taas nollatutkimus????
Kun luki rivien välistä niin syy lihavuuteen epäiltiin olevan juodussa limussa?
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Rasvatonta, koska maistuu parhaalle, eikä tietenkään sisällä yhtä paljon kaloreita kuin kevytmaito.

Kevytmaitoa saatan ostaa toisinaan perunamuusia, lettuja tai pullaa varten.

Eikö rasvattomassa ole hiilareita enempi kuin kevyessä?? :o

Gramman ero niissä on. Mutta mitä enemmän kaloreita tuotteessa on, sitä enemmän se lihottaa.
 
Kun otin selvää miten rasvaton eli kurri on tehty lopetin sen juonnin heti,ei todellakaan ole terveellistä. Alunperinhän se on sinertävää, lisäaineilla ja väriaineilla saatu valkoiseksi.. yök.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Rasvatonta, koska maistuu parhaalle, eikä tietenkään sisällä yhtä paljon kaloreita kuin kevytmaito.

Kevytmaitoa saatan ostaa toisinaan perunamuusia, lettuja tai pullaa varten.

Eikö rasvattomassa ole hiilareita enempi kuin kevyessä?? :o

Gramman ero niissä on. Mutta mitä enemmän kaloreita tuotteessa on, sitä enemmän se lihottaa.

Ei muuten ole noin yksinkertaista. Kun syö vähän hiilihydraatteja ja paljon rasvaa voi syödä paljon enemmän kaloreita ja silti laihtua. Pysyn hyvin mitoissa vähähiilihydraattisella vaikka syön enemmän kaloreita kun virallisterveellisella ruokavaliolla.

Mä en lihoo rasvasta, vaan hiilareista.
 
Alkuperäinen kirjoittaja :
Alkuperäinen kirjoittaja er:
http://www.aamulehti.fi/teema/terveys/allistyttava-tutkimustulos-rasvaton-maito-tekee-lapsista-lihavia/160852

Joo taas nollatutkimus????
Kun luki rivien välistä niin syy lihavuuteen epäiltiin olevan juodussa limussa?

Sopipa niin hyvin teemaan, en itsekään usko tuohon. Enemmän uskon, että rasvaton maito on kompensoija ja se, mitä juodaan, koska on suositus. Jos pitää valita, niin kyllä oikeasti mene vannomaan mitään minkään rasvattoman tuotteen nimiin. Juon kevyttä tai täysmaitoa. Ihan mitoissa pysytään, jokainen meistä. Kolesterolikin on hyvä.
 
Alkuperäinen kirjoittaja ew:
Alkuperäinen kirjoittaja :
Alkuperäinen kirjoittaja er:
http://www.aamulehti.fi/teema/terveys/allistyttava-tutkimustulos-rasvaton-maito-tekee-lapsista-lihavia/160852

Joo taas nollatutkimus????
Kun luki rivien välistä niin syy lihavuuteen epäiltiin olevan juodussa limussa?

Sopipa niin hyvin teemaan, en itsekään usko tuohon. Enemmän uskon, että rasvaton maito on kompensoija ja se, mitä juodaan, koska on suositus. Jos pitää valita, niin kyllä oikeasti mene vannomaan mitään minkään rasvattoman tuotteen nimiin. Juon kevyttä tai täysmaitoa. Ihan mitoissa pysytään, jokainen meistä. Kolesterolikin on hyvä.

Sama täällä ja myös juodaan tilamaitoa kun miehen kotona on lehmiä. Kellään ei ole kolesteroli korkealla tai ongelmia painon kanssa.
 
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Rasvatonta, koska maistuu parhaalle, eikä tietenkään sisällä yhtä paljon kaloreita kuin kevytmaito.

Kevytmaitoa saatan ostaa toisinaan perunamuusia, lettuja tai pullaa varten.

Eikö rasvattomassa ole hiilareita enempi kuin kevyessä?? :o

Gramman ero niissä on. Mutta mitä enemmän kaloreita tuotteessa on, sitä enemmän se lihottaa.

Ei muuten ole noin yksinkertaista. Kun syö vähän hiilihydraatteja ja paljon rasvaa voi syödä paljon enemmän kaloreita ja silti laihtua. Pysyn hyvin mitoissa vähähiilihydraattisella vaikka syön enemmän kaloreita kun virallisterveellisella ruokavaliolla.

Mä en lihoo rasvasta, vaan hiilareista.

Kuule, se on ihan perusasia, että ihminen lihoo, jos syö enemmän kaloreita kuin mitä kuluttaa. Jos syöt samaa ruokaa puoli vuotta, ja juot rasvatonta maitoa, painosi pysyy samana. Kun sitten pidät ruokavaliosi samana ja ryhdyt juomaan kevytmaitoa, lihot. Koska saat enemmän kaloreita.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Rasvatonta, koska maistuu parhaalle, eikä tietenkään sisällä yhtä paljon kaloreita kuin kevytmaito.

Kevytmaitoa saatan ostaa toisinaan perunamuusia, lettuja tai pullaa varten.

Eikö rasvattomassa ole hiilareita enempi kuin kevyessä?? :o

Gramman ero niissä on. Mutta mitä enemmän kaloreita tuotteessa on, sitä enemmän se lihottaa.

Ei muuten ole noin yksinkertaista. Kun syö vähän hiilihydraatteja ja paljon rasvaa voi syödä paljon enemmän kaloreita ja silti laihtua. Pysyn hyvin mitoissa vähähiilihydraattisella vaikka syön enemmän kaloreita kun virallisterveellisella ruokavaliolla.

Mä en lihoo rasvasta, vaan hiilareista.

Kuule, se on ihan perusasia, että ihminen lihoo, jos syö enemmän kaloreita kuin mitä kuluttaa. Jos syöt samaa ruokaa puoli vuotta, ja juot rasvatonta maitoa, painosi pysyy samana. Kun sitten pidät ruokavaliosi samana ja ryhdyt juomaan kevytmaitoa, lihot. Koska saat enemmän kaloreita.

Näin ei ole jos on herkkä hiilihydraateille. Silloin voi jopa lihota vaikka söisi alle kulutuksen! Keho menee nimittäin säästöliekille.
 
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Rasvatonta, koska maistuu parhaalle, eikä tietenkään sisällä yhtä paljon kaloreita kuin kevytmaito.

Kevytmaitoa saatan ostaa toisinaan perunamuusia, lettuja tai pullaa varten.

Eikö rasvattomassa ole hiilareita enempi kuin kevyessä?? :o

Gramman ero niissä on. Mutta mitä enemmän kaloreita tuotteessa on, sitä enemmän se lihottaa.

Ei muuten ole noin yksinkertaista. Kun syö vähän hiilihydraatteja ja paljon rasvaa voi syödä paljon enemmän kaloreita ja silti laihtua. Pysyn hyvin mitoissa vähähiilihydraattisella vaikka syön enemmän kaloreita kun virallisterveellisella ruokavaliolla.

Mä en lihoo rasvasta, vaan hiilareista.

Kuule, se on ihan perusasia, että ihminen lihoo, jos syö enemmän kaloreita kuin mitä kuluttaa. Jos syöt samaa ruokaa puoli vuotta, ja juot rasvatonta maitoa, painosi pysyy samana. Kun sitten pidät ruokavaliosi samana ja ryhdyt juomaan kevytmaitoa, lihot. Koska saat enemmän kaloreita.

Näin ei ole jos on herkkä hiilihydraateille. Silloin voi jopa lihota vaikka söisi alle kulutuksen! Keho menee nimittäin säästöliekille.

Ai keho menee säästöliekille kun juo rasvatonta maitoa?
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Rasvatonta, koska maistuu parhaalle, eikä tietenkään sisällä yhtä paljon kaloreita kuin kevytmaito.

Kevytmaitoa saatan ostaa toisinaan perunamuusia, lettuja tai pullaa varten.

Eikö rasvattomassa ole hiilareita enempi kuin kevyessä?? :o

Gramman ero niissä on. Mutta mitä enemmän kaloreita tuotteessa on, sitä enemmän se lihottaa.

Ei muuten ole noin yksinkertaista. Kun syö vähän hiilihydraatteja ja paljon rasvaa voi syödä paljon enemmän kaloreita ja silti laihtua. Pysyn hyvin mitoissa vähähiilihydraattisella vaikka syön enemmän kaloreita kun virallisterveellisella ruokavaliolla.

Mä en lihoo rasvasta, vaan hiilareista.

Kuule, se on ihan perusasia, että ihminen lihoo, jos syö enemmän kaloreita kuin mitä kuluttaa. Jos syöt samaa ruokaa puoli vuotta, ja juot rasvatonta maitoa, painosi pysyy samana. Kun sitten pidät ruokavaliosi samana ja ryhdyt juomaan kevytmaitoa, lihot. Koska saat enemmän kaloreita.

Näin ei ole jos on herkkä hiilihydraateille. Silloin voi jopa lihota vaikka söisi alle kulutuksen! Keho menee nimittäin säästöliekille.

Ai keho menee säästöliekille kun juo rasvatonta maitoa?

No, ei yksin rasvattomasta maidosta, riippuu hiilareitten kokonaismäärästä. Ja D-vitamiini on muute rasvaliukonen vitamiini, eli ei mitään hyötyy jos juo rasvatonta maitoo.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Meillä:
Kevyttä, koska olen niitä, jotka uskovat lapsen kehityksen tarvitsevan myös eläinrasvoja.
Meillä lapset ovat kasvuiässä olleet molemmat sekasyöjiä - kuopus on sitä vieläkin - joten eläinrasvoja on tullut runsaasti muualtakin kuin maidosta. Itse asiassa niin paljon, ettei maitoa sen vuoksi olisi tarvinnut käyttää lainkaan.

 
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
No, ei yksin rasvattomasta maidosta, riippuu hiilareitten kokonaismäärästä. Ja D-vitamiini on muute rasvaliukonen vitamiini, eli ei mitään hyötyy jos juo rasvatonta maitoo.

Miten musta nyt tuntuu, että sä sekoitat säästölieki johonkin muuhun termiin. Säästöliekillähän tarkoitetaan laihdutuksessa tapahtuvaa jumittamisilmiötä, joka johtuu siitä, että laihduttaja syö liian vähän kaloreita.

Niin ja meillä ainakin maito juodaan ruoan kanssa...

 
Luomu kevytmaitoa juodaan meillä. Koska se on terveellisempää. Haluan muutenkin käyttää ruokavaliossamme mahdollisimman vähän käsiteltyjä aineksia. Ja onhan tutkittu tuon nykyajan rasvattomien maitotuotteiden suosimisen olevan yhteydessä mm. lapsettomuuteenkin.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Luomu kevytmaitoa juodaan meillä. Koska se on terveellisempää. Haluan muutenkin käyttää ruokavaliossamme mahdollisimman vähän käsiteltyjä aineksia. Ja onhan tutkittu tuon nykyajan rasvattomien maitotuotteiden suosimisen olevan yhteydessä mm. lapsettomuuteenkin.

No, onhan kovien rasvojen käytön todettu olevan yhteydessä sydän- ja verisuonisairauksiin...
 
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja karppi:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Rasvatonta, koska maistuu parhaalle, eikä tietenkään sisällä yhtä paljon kaloreita kuin kevytmaito.

Kevytmaitoa saatan ostaa toisinaan perunamuusia, lettuja tai pullaa varten.

Eikö rasvattomassa ole hiilareita enempi kuin kevyessä?? :o

Gramman ero niissä on. Mutta mitä enemmän kaloreita tuotteessa on, sitä enemmän se lihottaa.

Ei muuten ole noin yksinkertaista. Kun syö vähän hiilihydraatteja ja paljon rasvaa voi syödä paljon enemmän kaloreita ja silti laihtua. Pysyn hyvin mitoissa vähähiilihydraattisella vaikka syön enemmän kaloreita kun virallisterveellisella ruokavaliolla.

Mä en lihoo rasvasta, vaan hiilareista.

Kuule, se on ihan perusasia, että ihminen lihoo, jos syö enemmän kaloreita kuin mitä kuluttaa. Jos syöt samaa ruokaa puoli vuotta, ja juot rasvatonta maitoa, painosi pysyy samana. Kun sitten pidät ruokavaliosi samana ja ryhdyt juomaan kevytmaitoa, lihot. Koska saat enemmän kaloreita.

Näin ei ole jos on herkkä hiilihydraateille. Silloin voi jopa lihota vaikka söisi alle kulutuksen! Keho menee nimittäin säästöliekille.

Ai keho menee säästöliekille kun juo rasvatonta maitoa?

No, ei yksin rasvattomasta maidosta, riippuu hiilareitten kokonaismäärästä. Ja D-vitamiini on muute rasvaliukonen vitamiini, eli ei mitään hyötyy jos juo rasvatonta maitoo.

No toivottavasti kukaan ei kuvittele turvaavansa d-vitamiinin saantia maidon juomisella! :o
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Luomu kevytmaitoa juodaan meillä. Koska se on terveellisempää. Haluan muutenkin käyttää ruokavaliossamme mahdollisimman vähän käsiteltyjä aineksia. Ja onhan tutkittu tuon nykyajan rasvattomien maitotuotteiden suosimisen olevan yhteydessä mm. lapsettomuuteenkin.

No, onhan kovien rasvojen käytön todettu olevan yhteydessä sydän- ja verisuonisairauksiin...

No, riippuu varmaan siitä kuinka paljon niitä kovia rasvoja on muutenkin ruokavaliossa..Mä syötän lapselleni juuri sellaista ravintoa jota itse pidän terveellisimpänä.
 

Yhteistyössä