Tsemppiä synnytykseen menijät :hug: Se on kovaa hommaa.
Itellä helpotti, kun joka supistuksella laitoin silmät kiinni ja hoin itselleni, että rentoudu rentoudu rentoudu, joka henkäyksellä ajattelen vaan sitä, että joka kolkka minussa on rentona, eikä mikään paikka jännitä.
Alkuun sairaalassakin vaan supistuksen tullessa vetäsin hartiat jäykäksi, ja sekös sattui vielä enemmän.
Kätilö antoi hyvän neuvon: ajattelet vaan, että et mene rikki siitä supistuksesta, hengität rauhassa. Jokainen supistus tekee hyvää työtä ja auttaa vauvaa tulemaan ulos.
Ja joka supistuksen jälkeen ajattelet, että palkinto on yhtä lähempänä.
Itse pelkäsin kipua ihan suunnattomasti edellisen synnytyksen jäljiltä, mutta tällä kertaa osasin toimia oikein ja pysyä rentona ja mahdollisimman paljon LIIKKEESSÄ.
Pärjäsinkin näin 7 cm asti ilman kivunlievitystä. Tulikuuma suihku kaikista paras apu!!!
Onnea vauvan saaneet :heart:
Meilläkin kohta viikon vanha vauva, hirveetä miten nyt aika menee, kun viikko sitten ei aika kulunut millään.
Täytyy lähteä aamupalalle, syöminen jää vähälle kotona, sairaalassa sentäs pitivät siitä huolen ja ruoka oli aina nokan eessä. Nyt on vähän säätämistä tämä homma vielä, kun 2v vaatii omansa ja vauva syö koko ajan, joten ruoanlaitto jää...tässä asiassa täytyy petrata.
Olette ajatuksissa :wave:
Äitivaan ja rakkaus 6 vrk.