Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:
Alkuperäinen kirjoittaja hivenenhullu:
Alkuperäinen kirjoittaja Treeni:
Alkuperäinen kirjoittaja hivenenhullu:
hmm, mulla on se 178cm/59kg ja se vyötärö oli tosissaan 76cm ja jos tästä nyt muutaman kilon saan itselleni työllä ja vaivalla kerättyä niin kyllä se tulee 80cm täyteen :snotty:
Sinun kannattaisi ruveta treenaamaan ja siten hankkia lisää massaa. Ei tosiaankaan mitään järkeä ruveta lihottamaan jo ennestääm isohkoa vyötäröä, vaikka muualta olisikin hoikka.
no kun ei se ole iso se vyötärö

sepäs tässä nyt onkin.. kun se ei muuhun kroppaan suhteutettuna ole alkuunkaan iso.. :snotty:
Sun vyötärömitta on hyvä. Se on alle 80, mikä tarkoittaa, että ei ole kohonnutta riskiä.
se vyötärön ympärysmitta ei ole ainut mistä niitä pisteitä tulee tyypin 2 diabeteksen riskipistetestissä. Vaikka vyötärö oli 60, mutta suvussa on diabetesta ja itse syö miten syö ja mitä vaan, niin se on ihan sama, vaikka olis kuinka hoikka. Tyypin 2 diabetes ei ole vain ns.lihavien sairaus.
www.diabetes.fi