Hakutulokset

  1. V

    Olisko kukaan innokas aloittaan nutrilett-kuuria?

    Huomenta taasen, pian alatte tekin huomaamaan kuinka kroppa muovautuu uusiin muotoihin ja lukemiin. Kannattaa muuten ottaa mittnauhakin viikottaisiin punnituksiin lisäksi mukaan, joskus painoa ei lähde mutta senttejä katoaa taivaan tuuliin. Itselläni on kadonnut yhteensä jo lähes 50cm...
  2. V

    Olisko kukaan innokas aloittaan nutrilett-kuuria?

    Huomenia! Viime viikon ke eli 19.5. aloitin taas kohtuullisen napakan nutrauksen ja tulostakin se tuotti kivasti :D viime ti aamupaino oli häkellyttävä 73,5kg ja illalla uimahallin vaaka näytti reilua 74kg :ashamed: , tänä aamuna vaaka päätti taas olla kaverini ja ilmoitti lukeman 71,9kg...
  3. V

    ***Kevyempänä kesään*** ToUkOkUu

    en sitten ehtinyt viime pe ilmoittelemaan aamun karmeaa tulosta, jatkossakin se perjantain ilmoittaminen voipi jäädä näin maanataille, koska aina en aamulla koneelle ehdi ja nämä kesän viikonloput ollaan möksällä. Mutta sitten se tulos :ashamed: pituus: 160cm alotuspaino: 84,9kg...
  4. V

    Olisko kukaan innokas aloittaan nutrilett-kuuria?

    jaahas, taidan minäkin ilmoittautua mukaan, vaikka piti jo lopettaa koko nutraus.. mutta painoa jo tullut takaisin herkuttelun myötä muutama kilo.. Eli olen nutrannut 15.2. alkaen täys nutreilla 10 viikkoa putkeen ja vappuun se loppui. Painoa putosi sinä aikana reilu 15kg, nyt sitten haluan...
  5. V

    ***Kevyempänä kesään*** ToUkOkUu

    Täällä yksi heikko herkkupeppu ilmoittautuu, en todellakaan kerro kuin kurjasti menee, mutta siis mäkkärin kautta tänään kurvattiin kotiin.. tää on niin miehen syytä, jo 6. viikko poissa kotoa.. joka päivä aloitan hyvin nutraten ja sitten se jossakin vaan jää päivän kuluessa. Vaan huomenna aion...
  6. V

    ***Kevyempänä kesään*** ToUkOkUu

    :wave: hengissä ollaan, mutta niin masentuneena painon noususta, vaikka sille ylettömälle syömiselle sain selityksen eilen, kun alkoi menkat ja se syöminenkin sitten väheni viimein. Eilen onnistuin olemaan täysin herkkuja vailla ja melkolailla nutrauksella menin. Aamulla kävin tunnin...
  7. V

    ***Kevyempänä kesään*** ToUkOkUu

    [/b]icefairy[b]onnea :hug: Jaahas, viikko ei sitten alkanutkaan loistokkaasti liikunnalla ja tiukalla keveyellä linjalla vielä eilen, mutta tämä aamu alkoi suunnitelman mukaan vesijuoksulla eli hallilla tunnin poljin reippaasti ja pyörämatkat vei yhteensä n.30min, vielä työmatka pyörily...
  8. V

    ***Kevyempänä kesään*** ToUkOkUu

    no niin, tunnustusten aika viimein, eilen en kyennyt tähän, mutta nyt aamuisen sauvakävelylenkin jälkeen uskallan kertoa karmivan totuuden :ashamed: eli: [list]pituus: 160cm aloituspaino: 84,9kg tavoitepaino: 67kg paino nyt: 71kg pudotettu yhteensä: -13,9kg viikkopudotus yht: +1,8kg...

Yhteistyössä