V
vierailija
Vieras
Olen siis reilusti ylipainoinen. En vaan voi käsittää,miten painoasioista on tullut nykyään tällaisia,että ihan avoimesti huomautellaan toisen painosta.
V
vierailija
Vieras
Niin, no mä olen ollut lihava kohta parikymmentä vuotta ja viime vuosina olen huomannut enemmän huomauttelua.ap
V
vierailija
Vieras
Kannattaa todella laihduttaa varsinkin jos on selkeä keskivartalolihavuus. En olisi voinut koskaan kuvitella, että vaikka painoindeksi on normaalipainon ylärajalla, niin voi sairastaa rasvamaksaa. Tarkoitus on pudottaa painoa 8 kg jolloinka maksarasvan pitäisi olla puolittunut. 4 kg on jo lähtenyt eli 25% on poissa ja olotila on kohentunut selvästi.
V
vierailija
Vieras
Siis mä olen ollut hoikka ja normaalipainoinen. Mä syön suruuni herkkuja eikä siihen mitkään laihdutus kehoitukset auta.ap
V
vierailija
Vieras
Tiedän. Itsensä ja oman hyvinvointinsa ottaa vakavasti vasta sitten kun lääkäri lukee madonluvut.
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Niin sanot nyt kun olet "terve" mutta kun sairastut riittävästi niin ääni muuttuu. Silloin takertuu vaikka oljenkorteen.
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Tiedetään ja siksi laitoin "". Sinulla on alkaneet vaihdevuodet ja ankara masennus, johonka tarvitsisit kipeästi apua.
V
vierailija
Vieras
Runsaat kuukautiset on tälläkin hetkellä. Onkohan mun vaihdevuodet sitten kestäneet vuosikymmeniä?
Sinä elät painosi kanssa, eikä kenenkää siitä pidä huomautella.
Sinuna kuitenkin miettisin, miksi syöt yli tarpeesi? Miten se helpottaa oloasi ja mitä saavutat sillä?
V
vierailija
Vieras
Se tuo hetken onnen tunteen
Varmaan saman saa joku alkoholista,joku huumeista tms ja mä saan sen ruoasta.
V
vierailija
Vieras
Ovulaation eli munasolun irtoamisen jälkeen estrogeenitaso laskee ja on alimmillaan kuukautisvuodon aikana.
Muun muassa tästä johtuvat henkiset ja fyysiset, kuukautisia edeltävät ja vuodon aikana esiintyvät PMS-oireet.
V
vierailija
Vieras
Tässä on se juju. Ihmiset tietävät kyllä miten laihtua ja miten pitää paino hallinnassa.
Pitääkin löytyä se syy, miksi syöt liikaa ja se hoitaa pois. Sinulla se on suru. Joko itse omahoidolla eli voit tutustua esim. terveyskylä.fi sivuihin, mielenterveystalo.fi tai painonhallintatalon juttuihin. Tai käy terv.as. hoitajalla, työterveyshoitajalla, ravitsemusterapeuteilla (ehkä on vaikea päästä julkisella) tms. tukikäynneillä ja pohditte yhdessä asioita.
V
vierailija
Vieras
No yhtä masentunut olen ollut siitä lähtien,kun tajusin,ettei minusta tule mitään. Ja kyllä kävin terapiassa vuosikymmeniä.
V
vierailija
Vieras
Toivottavasti nyt jotain hyötyä oli terapiasta? Mieti mitä työkaluja/välineitä terapiasta voisit ottaa nykyiseen tilanteeseen ja saavuttaa onnistumisia?
Mielialan parantaminen auttaa painonhallinnassa ja mieli paranee kun saat kiloja pois.
V
vierailija
Vieras
Ei ollut muuta hyötyä kuin että sain jutella jollekin kun mulla ei ole ystäviä.
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Harmi, ettei ollut hyötyä. Kelan tukemasta terapiastakin joutuu melkoisesti maksamaan ja aikaa meni turhaan.
Toivottavasti on keskustelukumppaneita, ystäviä nykyisin.
Riippuvuudet on pakenemista. Mitä sinä pakenet?
V
vierailija
Vieras
Olen pettynyt elämääni. Siihen etten saanut mitään opiskeltua enkä päässyt työelämään.
V