Miten paljon syötte d-vitamiinia päivässä? Entä teidän lapset?

Vanhukset ja lapset tarvitsevat D-vitamiinia.

Mutta sen saa ruoasta.

 

Evoluution tulosta on että, Suomalaiset eivät tarvitse juurikaan lisä D- vitamiinia. Pohjoiseen saapuneet tumma ihoiset tarvitsevat lisä D-vitamiinia. Heille täkäläinen auringon valo ei riitä.

Voi riittää mut jos ei ruoassa ole kolesterolia, ei iho pysty sitä valmistamaan.

 

Mutta sen saa ruoasta.

Ei saa.

 

Evoluution tulosta on että, Suomalaiset eivät tarvitse juurikaan lisä D- vitamiinia. Pohjoiseen saapuneet tumma ihoiset tarvitsevat lisä D-vitamiinia. Heille täkäläinen auringon valo ei riitä.

Täällä valo siroaa pilvistä ja kilottaa hangella ja veden pinnalta. Riittää.

 

Ei saa.

22 vuotta olen saanut enkä käytä mitään lisättyäkään. Terveenä olen ollut.

 

22 vuotta olen saanut enkä käytä mitään lisättyäkään. Terveenä olen ollut.

Lainaan suoraan Ihmisen fysiologiasta ja anatomiasta: " Jokseenkin kaikki suomalaiset lapset saavat auringonvalon puutteessa riisitaudin, ellei D-vitamiinia anneta." Vertaisin asiaa aurinkokennoihin eli jos aurinko ei paista tai on valju ei energiaa synny. D-vitamiinia alettiin antamaan vauvoille jo vuonna 1936.
Varsinkin marraskuun ja maaliskuun välisenä aikana D-vitamiinin tarve on suurimmillaan.

 

Evoluution tulosta on että, Suomalaiset eivät tarvitse juurikaan lisä D- vitamiinia. Pohjoiseen saapuneet tumma ihoiset tarvitsevat lisä D-vitamiinia. Heille täkäläinen auringon valo ei riitä.

Varmaan osasyy miksi suhteessa useampi mamu oli koronan takia teholla verrattuna suomalaisiin, unohdettu ottaa d:tä. Israelilaisen tutkimuksen mukaan 97% (mukana kaikki riskiryhmätkin) sairastuu vain lievästi jos D-tasot kunnossa.

Israeli study offers strongest proof yet of vitamin D’s power to fight COVID

Bolstering previous research, scientists publish 'remarkable' data showing strong link between vitamin deficiency, prevalent in Israel, and death or serious illness among patients

www.google.com

Itse otan 50mikroa päivittäin, satunnaisesti 100.

 

Niille, jotka eivät käytä D-vitamiinia lisänä niin huolehtikaa päivittäin riittävästä kalkin saannista. Viimeistään kun vaihdevuodet alkavat ja jos käytössä ei ole korvaavaa hormonihoitoa on suurempi riski sairastua osteoporoosiin. D-vitamiini edistää kalkin imeytymistä ja takaa vahvan luuston.

 

Minulla sama kuin yhdellä aiemmallakin vastaajalla eli en ota mitään vitamiinilisiä ja terveenä olen saanut olla aina. Lapsetkaan ei ota. Kesällä ollaan paljon ulkona.

On meitä useampiakin!

 

Niille, jotka eivät käytä D-vitamiinia lisänä niin huolehtikaa päivittäin riittävästä kalkin saannista. Viimeistään kun vaihdevuodet alkavat ja jos käytössä ei ole korvaavaa hormonihoitoa on suurempi riski sairastua osteoporoosiin. D-vitamiini edistää kalkin imeytymistä ja takaa vahvan luuston.

Höpö höpö!

 

Jo vuosia 100 mikrogrammaa joka päivä, ei ole ollut flunssaa vuosiin

 

Lainaan suoraan Ihmisen fysiologiasta ja anatomiasta: " Jokseenkin kaikki suomalaiset lapset saavat auringonvalon puutteessa riisitaudin, ellei D-vitamiinia anneta." Vertaisin asiaa aurinkokennoihin eli jos aurinko ei paista tai on valju ei energiaa synny. D-vitamiinia alettiin antamaan vauvoille jo vuonna 1936.
Varsinkin marraskuun ja maaliskuun välisenä aikana D-vitamiinin tarve on suurimmillaan.

Mahavaivaisia lapsia onkin melkoisesti sen takia.

 

Jo vuosia 100 mikrogrammaa joka päivä, ei ole ollut flunssaa vuosiin

Ei meilläkin eikä mitään lisiä.

 

Ei saa.

Ehkei teillä mut meillä saadaan.

 

Miten voit L?

Latimeria!!

 

[QUOTE n isoäiti, post: 34016700, member: 121856"]
syön, määrästä ei tietoa, tarpeeksi, ei liikaa
[/QUOTE]
Entä maitotuotteisiin lisätyt?

 

Lukittu ketju?

 

Tutkimus: Kalsiumlisät voivat vahingoittaa sydäntä

Tuore kalsiumia koskeva tutkimus tukee näkemystä, jonka mukaan vitamiinit on parempi saada ruuasta kuin pillereistä.

www.iltalehti.fi

 

Tutkimus: Kalsiumlisät voivat vahingoittaa sydäntä

Tuore kalsiumia koskeva tutkimus tukee näkemystä, jonka mukaan vitamiinit on parempi saada ruuasta kuin pillereistä.

www.iltalehti.fi

Yksi syy miksi lopetin veganismin, ei ole terveellisiä ne korvikkeet mihin on lisätty vitamiineja. En ikinä tarjoaisi lapsilleni niitä korvikkeita. Mutta moni uskoo että juomalla kauramaitoa tekee palveluksen myös omalle terveydelleen vaikka kuitenkin ultraprosessoitu tuote kyseessä.

 

Ehkei teillä mut meillä saadaan.

Oletko käynyt mittauttamassa arvosi?

 

syön, määrästä ei tietoa, tarpeeksi, ei liikaa

Määrät on tiedettävä tarkasti!

 

Oletko käynyt mittauttamassa arvosi?

Ei ole asiaa mittauksiin

 

Höpö höpö!

Laita faktaa, jolla perustelet näkemyksesi.

 

Ei ole asiaa mittauksiin

Ole onnekas, että olet terve ja nuori.

 

Täältä löytyy runsaasti tietoa D-vitamiinista ja sen hyödyistä. Kannattaa lukea.

Lääketiede

THL:n infosivusto Ajankohtaista koronaviruksesta -sivustolta löydät käytännön ohjeita: pysy kotona, pese kädet, yski hihaan ... 25.6.2020 Suomen luonnosta voi löytyä apu pandemioita vastaan: Puut,…

www.luontaishoitoala.fi