T
tässä ja näin
Vieras
Tätä en kaipaa. Kirottu marraskuu. Kaikista kuukausista kauhein. Vuosi vuodelta tuntuu se raskaammalta. Onko ketään, joka marraskuuta rakastaa? Toiseksi pahin sitten joulukuu.
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Asenteesta kiinni.
Jos tietää jo että yleensä masentuu marraskuussa, kannattaa hyvissä ajoin keksiä keinoja millä piristää tuota aikaa ja parantaa omaa mielenterveyttä.
Jos tietää jo että yleensä masentuu marraskuussa, kannattaa hyvissä ajoin keksiä keinoja millä piristää tuota aikaa ja parantaa omaa mielenterveyttä.
Osittain totta kyllä, ja kaamosoireiluun kirkasvalolamppu on hyvä, muttei se silti korvaa oikeaa päivänvaloa. Pimeys vaikuttaa ihmiseen fysiologisesti, sille ei mahda mitään, vaikka kuinka koettaisi tsempata.
V
vierailija
Vieras
Vaikuttaa joo, mutta suurimmaksi osaksi kyseessä on ihan oma asennevamma.
Jos jo valmiiksi ajattelee että "yhyy yhyy vuoden hirvein aika alkaa,tappavan masentavaa, aivan kamalaa, hirveää p*skaa, en voi mitään sille että masennun syvästi ja kaikki on perseestä" niin turha syyttää miten "pimeys vaikuttaa ihmiseen fysiologisesti".
Tuollaiset ajatuskulut kannattaisi stopata alkuunsa, hyväksyä se että pimeää tulee ja siitäkin voi silti yrittää nauttia parhaansa mukaan.
Surkuttelemalla ei tee muuta kuin pahenna omaa oloaan,mikä olisi voinut olla ihan hyvä ilman sitä itsesääliä ja surkuttelua.
Mielialaansa voi kuitenkin itse vaikuttaa todella,todella paljon.
Joulukuuhan on vuoden paras kuukausi!Harvase ilta joku tarjoaa glögiä ja purtavaa, ihana jännitys tulevista lahjoista kihelmöi, suklaata on tarjolla mielinmäärin, useampi päivä lomaa ja mikä parasta: lapset käyttäytyvät kun pikku enkelit kun voi kiristää lahjoilla
V
vierailija
Vieras
Painu sä helvettiin!! Mihinkään mäkeen eikä hiihtämään oo menty ikinä. Mua vituttaa todellaa paljon jos lunta tulee oikeesti. Vituttaa jo nyt tää kylmyys ja tästä enempää ei sais ikinä olla. Viime talvi oli pitkä mut tää on jo ihan sairasta. Mä toivon ja uskon että tää on vaan jotain 10 päivän jakso ja sen jälkeen on taas sitten lämpöasteita.
Samma här! Paitsi että mulla ei ole kissaa.
Tänäänkin tulin töistä kotiin ja piti alkaa lämmittämään ja syömään ruokaa, ei puhettakaan, että olisi ehtinyt päivänäöllä lenkittää koirat.
Muutenkin kun toinen koira kulkee lähes sokeana, niin sen kanssa pitää sit olla hihnalenkkejä vaan näin pimeällä, ettei se loukkaannu.
Olikohan ... kommentissasi hieman sarkasmia
Harvase ilta joku tarjoaa glögiä ja purtavaa, ihana jännitys tulevista lahjoista kihelmöi, suklaata on tarjolla mielinmäärin, useampi päivä lomaa ja mikä parasta: lapset käyttäytyvät kun pikku enkelit kun voi kiristää lahjoilla
En nyt halua kenenkään riemua pilata, mutta kyllä nämä kaksi kuukautta saisivat livahtaa siivillä ohi, unohdettuna pahoina kuukautena. Tammikuu jo toivoa tuo. Varsinkin jos hievenenkin on maassa valkoista lisäämässä päivän kirkkautta. Ja lapset..., niin noh. Kirkassilmäiset.
V
vierailija
Vieras
Viltin alle hyvän kirjan kanssa, mutta pahoin pelkään että sä oot just se joka ei oo ikinä lukenut kirjaa eikä lue
Ei edes ollutOlikohan ... kommentissasi hieman sarkasmia
Heti kesän jälkeen parasta aikaa
Syys- ja lokakuu ovat paljon tylsempiä.
Kokeileppa tänä vuonna sitä mäkeen menoa. Piristää kummasti
V
vierailija
Vieras
Hyvin sä arvasit...mä en siedä kylmää ja lunta. Mulla ei ole oikeestaan kylmään vaatteita ja vaikka kuinka olis jonkun mielestä lähellä se ja se niin sä et pysty välttämään sitä kokonaan. Nyt on ruokaa jonkun verran kaapissa ja jos jotain loppuu niin kakaroista joku saa luvan mennä hakemaan. Sillon kun lapset oli pieniä oli hankalampaa kun piti saada joku tuomaan ruokaa. Siihen aina sisälty vittuilua ja sitä piti sitten kuunnella. Pakkaset ei onneks vaikuta kauheen kovilta mut lumi haittaa ja masentaa nähdä sitä.
V
vierailija
Vieras
Voit mennä mun puolesta. Ei oo mun juttu.Kokeileppa tänä vuonna sitä mäkeen menoa. Piristää kummasti
Uskon että kaamosmasennus on oikeasti olemassa, mutta sori, joskus pännii lukea siitä. Ok, kylmä ja pimeä aika ei välttämättä ole ihan herkkua mutta että ihan masentua siitä?
Onko meillä ihmisillä jotenkin poikkeava fysiologia niin, että toinen masentuu pimeästä ja toista vaan vähän väsyttää?
Kun ihmisillä on "oikeita" syitä masentua: parisuhdeongelmat, työttömyys, rahapula, yksinäisyys jne.
Miksei voi opetella nauttimaan hämärästä? Kylmyys sen sijaan ei ole kiva jos kämppä on kylmä koko talven tai tekee ulkotöitä viluissaan, mutta että oppisi pitämään hämärää rauhoittavana elementtinä?
Mä vihaan hellettä jos se kestää muutamaa päivää enemmän, mut yritän opetella tykkäämään siitä.
Onko meillä ihmisillä jotenkin poikkeava fysiologia niin, että toinen masentuu pimeästä ja toista vaan vähän väsyttää?
Kun ihmisillä on "oikeita" syitä masentua: parisuhdeongelmat, työttömyys, rahapula, yksinäisyys jne.
Miksei voi opetella nauttimaan hämärästä? Kylmyys sen sijaan ei ole kiva jos kämppä on kylmä koko talven tai tekee ulkotöitä viluissaan, mutta että oppisi pitämään hämärää rauhoittavana elementtinä?
Mä vihaan hellettä jos se kestää muutamaa päivää enemmän, mut yritän opetella tykkäämään siitä.
V
vierailija
Vieras
Onhan sitten niitäkin jotka masentuu keväällä.
http://www.savonsanomat.fi/kotimaa/Kevätmasennus-ajaa-ihmisiä-itsemurhan-partaalle/520350
Kevätmasennus, virallisemmalta nimeltään vuodenaikamasennus, on vakava sairaus, joka vaatii useimmiten ammattiapua.
Vuonna 2009 tehdyn tutkimuksen mukaan 85 prosenttia yli 30-vuotiaista suomalaisista huomaa vuodenaikojen vaihtumisen vaikuttavan käyttäytymiseensä.
Useimpiin ihmisiin lisääntyvä valo vaikuttaa positiivisesti, mutta joukossamme on myös niitä, joille kirkkaana paistava aurinko on todellinen painajainen.
Tästä kertoo jo se, että esimerkiksi itsemurhayrityksiä ja itsemurhia tapahtuu eniten juuri kevään ja kesän kynnyksellä.
http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000000036141.html
Kevään tulon myötä lisääntyvä valon määrä on monien mielestä mahtavaa, kun energiaa tuntuu olevan aiempaa enemmän ja mielikin on positiivisempi. Joillekin valoisuus ei kuitenkaan ole ihana asia - päinvastoin. Valon määrän lisääntyminen voi aiheuttaa myös masennusta.
http://www.savonsanomat.fi/kotimaa/Kevätmasennus-ajaa-ihmisiä-itsemurhan-partaalle/520350
Kevätmasennus, virallisemmalta nimeltään vuodenaikamasennus, on vakava sairaus, joka vaatii useimmiten ammattiapua.
Vuonna 2009 tehdyn tutkimuksen mukaan 85 prosenttia yli 30-vuotiaista suomalaisista huomaa vuodenaikojen vaihtumisen vaikuttavan käyttäytymiseensä.
Useimpiin ihmisiin lisääntyvä valo vaikuttaa positiivisesti, mutta joukossamme on myös niitä, joille kirkkaana paistava aurinko on todellinen painajainen.
Tästä kertoo jo se, että esimerkiksi itsemurhayrityksiä ja itsemurhia tapahtuu eniten juuri kevään ja kesän kynnyksellä.
http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000000036141.html
Kevään tulon myötä lisääntyvä valon määrä on monien mielestä mahtavaa, kun energiaa tuntuu olevan aiempaa enemmän ja mielikin on positiivisempi. Joillekin valoisuus ei kuitenkaan ole ihana asia - päinvastoin. Valon määrän lisääntyminen voi aiheuttaa myös masennusta.
V
vierailija
Vieras
Pohjoisessa on lunta useamman kuukauden, jolloin ei ole oikeastaan olekaan pimeää, koska lumi heijastaa valoa hienosti!
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Huomaa että ihminen ei ymmärrä masennuksesta ja henkisestä pahoinvoinnista yhtään mitään, jos laukoo noin käsittämätöntä soopaa.
Sama kuin käskisi pähkinäallergikkoa opettelemaan nauttimaan pähkinöistä ja sietämään tukehtumista.
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Aika hardcore-trolli tai sitten oikeasti täysin ulkona todellisuudesta elävä tyyppi, joka tällaista sontaa näppäimistöltään suoltaa.
V