Viikon ruokalista..

[yöperhonen-]

Kertokaas mulle kotimammat ja tietysti muutkin, että mitä tekisin koko ensiviikon töissä ruokaa kahdelle lapselle.?

Lapset 5v ja 1v3kk, syövät melkeempä kaikkea.
Ruoan tulisi olla suht helppoa tehdä ja aika nopeaa.. Laatikkoruokia, kastikkeita, mitä vain melkeempä..

Ideoita kiitos

 

[Moi]

Meillä syödään kaalilaatikkoa, nakkikeittoa, tonnikalakastiketta ja riisiä tai makaronia, kana-kasvislaatikkoa ainakin.

 

[yöperhonen-]

Meillä syödään kaalilaatikkoa, nakkikeittoa, tonnikalakastiketta ja riisiä tai makaronia, kana-kasvislaatikkoa ainakin.

oisko sulla jtn hyvää ohjetta tohon nakkikeittoon.?

 

[Essie]

spaghetti ja jauhelihakastike, purjoperunasosekeitto, broilerkiusaus, kaalipata, jauhelihakeitto,muusi ja uunikala jne

 

[Rieputarallaa]

No meillä on

ma kanakeitto
ti uunikala
ke nakkikastike
to kasvissosekeitto tai perunavelli + karjalanpiirakka
pe tonnikala-pastavuoka
la suikalelihakastike + riisi
su kana ja uunijuurekset

 

[yöperhonen-]

spaghetti ja jauhelihakastike, purjoperunasosekeitto, broilerkiusaus, kaalipata, jauhelihakeitto,muusi ja uunikala jne

ohjetta purjoperunasosekeittoon, broilerikiusaukseen ja millälailla teet uunikalan.?

 

[yöperhonen-]

No meillä on

ma kanakeitto
ti uunikala
ke nakkikastike
to kasvissosekeitto tai perunavelli + karjalanpiirakka
pe tonnikala-pastavuoka
la suikalelihakastike + riisi
su kana ja uunijuurekset

hyviä ohjeita kanakeittoon, uunikalaan ja nakkikastikkeeseen.? sais vähän vaihtelua omiin

 

[Rieputarallaa]

No meillä on

ma kanakeitto
ti uunikala
ke nakkikastike
to kasvissosekeitto tai perunavelli + karjalanpiirakka
pe tonnikala-pastavuoka
la suikalelihakastike + riisi
su kana ja uunijuurekset

hyviä ohjeita kanakeittoon, uunikalaan ja nakkikastikkeeseen.? sais vähän vaihtelua omiin

Meillä kanakeittoon tulee texmex-maustettuja broiskusuikaleita (paistetaan), perunoita, purjoa, porkkanaa, lanttua ja bataattia. Kuori ja pilko kasvikset, kun kiehuu, lisää kanaliemikuutio, purjo ja paistetut suikaleet, anna kiehua kypsäksi.

Uunikala taas kulkee nimellä kalaherkku: pakastekalaa vuokaan, päälle pikkuporkkanoita 1 - 2 pussia, Creme Bonjour Cuisine (välimeren yrtit) ja uuniin 200 astetta, reilu tunti. Kaveriksi basmatiriisiä ja salaattia.

Myös pestolohi on hyvää: kuorruta lohifilee vihreällä pestolla. Paista kypsäksi. Viimeiseksi vartiksi lisää pinnalle pinjansiemeniä. Tarjoa perunamuusin ja salaatin kanssa

Nakkikastikkeen teen niin, että pilkon sipulin ja nakit, ja kuullotan/ruskistan ne kasarissa. Päälle reilu rkl vehnäjauhoja, sekoitetaan niin, että jauhot tarttuu nakkeihin. Lisätään 1 prk ruokakermaa ja saman verran vettä. Joukkoon lisätään lihaliemikuutio, ketsuppia ja pilkottu maustekurkku. Sekoitetaan ja annetaan hautua n. 10 min. Tarjotaan perunoiden ja salaatin (usein porkkanaraaste) kanssa.

 

[Essie]

spaghetti ja jauhelihakastike, purjoperunasosekeitto, broilerkiusaus, kaalipata, jauhelihakeitto,muusi ja uunikala jne

ohjetta purjoperunasosekeittoon, broilerikiusaukseen ja millälailla teet uunikalan.?

Hmm, hankalaa kun mä teen keiton ja kiusauksen ihan fiilispohjalta Yks purjo ja oman maun mukaan jauhoisia perunoita, yks sipuli, ne keitetään kypsiks sit kaadetaan vesi pois ja soseutetaan ja paljon ruokakermaa joukkoon ja mä lisään aina voita tai oivariinia ja pikkasen suolaa ja pippuria Ja kiusauksen silleen että pussillinen perunasipulisekoitusta ja 400g hunaja/mandariinimarinoitua broilersuikaleita ja ne sekaisin vuokaan ja sinne kans paljon ruokakermaa uunikala sit taas riippuu ihan siit et onko itse kalastettua vai kaupan kalaa

 

[Moi]

Mun tekemässä nakkikeitossa on keittojuureksia ja nakkeja. Voihan sinne laittaa myös perunaa. Pippuria(mustaa) ja paprikamaustetta sekaan. Tosi helppoa ja nopeaa

 

[Moi]

Kerronpa vielä, et syötiin eilen ylihyvää kalakastiketta! Kirjolohisuikaleita, pakasteesta juuressuikaleita ja kermapurkki

 

[minä...]

Meillä syödään kaalilaatikkoa, nakkikeittoa, tonnikalakastiketta ja riisiä tai makaronia, kana-kasvislaatikkoa ainakin.

oisko sulla jtn hyvää ohjetta tohon nakkikeittoon.?

mua kiinnostaisi tuo kana-kasvislaatikko. saisiko ohjetta???

 

[yöperhonen-]

No meillä on

ma kanakeitto
ti uunikala
ke nakkikastike
to kasvissosekeitto tai perunavelli + karjalanpiirakka
pe tonnikala-pastavuoka
la suikalelihakastike + riisi
su kana ja uunijuurekset

hyviä ohjeita kanakeittoon, uunikalaan ja nakkikastikkeeseen.? sais vähän vaihtelua omiin

Meillä kanakeittoon tulee texmex-maustettuja broiskusuikaleita (paistetaan), perunoita, purjoa, porkkanaa, lanttua ja bataattia. Kuori ja pilko kasvikset, kun kiehuu, lisää kanaliemikuutio, purjo ja paistetut suikaleet, anna kiehua kypsäksi.

Uunikala taas kulkee nimellä kalaherkku: pakastekalaa vuokaan, päälle pikkuporkkanoita 1 - 2 pussia, Creme Bonjour Cuisine (välimeren yrtit) ja uuniin 200 astetta, reilu tunti. Kaveriksi basmatiriisiä ja salaattia.

Myös pestolohi on hyvää: kuorruta lohifilee vihreällä pestolla. Paista kypsäksi. Viimeiseksi vartiksi lisää pinnalle pinjansiemeniä. Tarjoa perunamuusin ja salaatin kanssa

Nakkikastikkeen teen niin, että pilkon sipulin ja nakit, ja kuullotan/ruskistan ne kasarissa. Päälle reilu rkl vehnäjauhoja, sekoitetaan niin, että jauhot tarttuu nakkeihin. Lisätään 1 prk ruokakermaa ja saman verran vettä. Joukkoon lisätään lihaliemikuutio, ketsuppia ja pilkottu maustekurkku. Sekoitetaan ja annetaan hautua n. 10 min. Tarjotaan perunoiden ja salaatin (usein porkkanaraaste) kanssa.

nam, kuulostaa hyvältä
pitää kokeilla, kiitos vinkeistä.!