sormet jäässä...

[minä]

Voiko tämmönen kuulua laihdutukseen, mulla on koko ajan sormet jäässä...?

 

[mamma79]

En tiiä kuuluuko laihdutukseen, mut mulla on melkein aina sormet, varpaat ja nenänpää jäässä. Miehellä taas varpaat paistuu jos pitää sisällä sukkia =) .

 

[SuSu79]

Kuuluu laihdutukseen.. elimistö hiukkasen hidastuu..
Liikunta auttaa!
Mulla tosin kilppariarvot senverran alhaalla että on aina jalat ja kädet jäässä :/

 

[pippuri75]

joo sama täällä, aina näpit jäässä..ja tupakointi tuskin parantaa asiaa yhtään..

 

[Orm Onneton]

Viisaat väittävät, että palelu johtuu elimistön säästöliekistä. Elimistö säästää lämmöntuotannossa kun rasva palaa. Katri Mannisen Kutri.net -sivuilla todettiin palelusta ettei se kuulu asiaan. Jos palelet, syöt liian vähän. Painonvartijoissa taas ryhmäohjaajat korostavat palelun olevan täysin normaalia. Tiedä siitä sitten.

Kaipa se on pääasia, että laihtuu. Minullakin takana hyvä viikko: miinusta peräti 1.7 kg =) Vielä olisi kuusi kiloa pinnistettävänä...