A
aapeee
Vieras
Ahdistaa mennä kauppaan, kaupunkiin, puistoon. Tulee sellaisia.. sydämentykytyksiä, hengenahdistusta. En saa nukuttua. Itku on herkässä ja kaikki tuntuu niin toivottomalta. Oon aikaisemminkin ollu jo ihan paskana mutta oon vaan sinnitellyt kun nolottaa pyytää sairaslomaa. Ja kun lääkärit ei ole ehdottoneet, niin tuntuu etten ole tarpeeksi sairas.. Lääkitys ei ainakaan vielä ole toiminut. Yritän päästä terapiaan.
Tiedän etten parane sillä et lukittaudun neljän seinän sisään, mutta olen työpäivän jälkeen niin poikki henkisesti ettei romahdus ole kaukana. Jos voisikin tehdä jotain vaikka pari tuntia niin olis ok. Mut kahdeksan tuntia jatkuvaa ahdistusta on liikaa.
Tiedän etten parane sillä et lukittaudun neljän seinän sisään, mutta olen työpäivän jälkeen niin poikki henkisesti ettei romahdus ole kaukana. Jos voisikin tehdä jotain vaikka pari tuntia niin olis ok. Mut kahdeksan tuntia jatkuvaa ahdistusta on liikaa.