Raakaruokaa vauvalle

Itse en tälläistä hyväksy missään tapauksessa, siis että ruokavalioon kuuluu VAIN raa'at vihannekset ja hedelmät, mitään ei saa kypsentää yms.. Aikuiset tehkööt mitä haluaa, mutta että pienelle lapselle aletaan tätä samaista ruokavaliota opettamaan ja kyse siis 8kk vauvasta, on mielestäni aivan liikaa!! Eivätkä he kuuntele järkipuhetta

Onko teillä kokemusta tälläistä ruokavaliota tottelevista perheistä, miten heillä mennyt lasten kanssa hommat?

Huolettaa niin..

 

Ihmisiä ei ole alunperin tarkoitettu lihan syöjiksi. Raaoista kasviksista saa vitamiineja paremmin. Rautaa saa muualtakin kuin lihasta. Musta toi ei ole mikään ongelma jos on hyvin perillä mitä antaa. Itse noudatetaan sekaruokavaliota. Joten eiköhän niillä ketkä syönraakana ole homma hallussa ja sun ei tarvitse murehtiasiitä!

 

Hehheh, miten niin ei ihmistä ole alunperin tarkoitettu lihansyöjäksi?

 

Hehheh, miten niin ei ihmistä ole alunperin tarkoitettu lihansyöjäksi?

Ihan ihmisEn anatomia eli meidän hammaskalusto ei ole suunniteltu lihansyöntiin. Ja sitä paistoi kuka väittää että paistettu liha olis terveellistä? ( ja me siis syödään lihaa, jääkaapissa odottamassa naudan sisäfile ) mutta siis ihan tutkimusten valossa ei ihmisiä ole tarkoitettu lihansyöjiksi.

 

siis lollero lol lolloo taas

 

No ei tuosta ruokavaliosta kyllä proteiinia saa nimeksikään.

 

No ei tuosta ruokavaliosta kyllä proteiinia saa nimeksikään.

Öö..Mitä mahtaa pavuista saada? Ihanaa kun ihmiset luulevat olevansa oikeassa asiasta kuin asiasta.. Hh.. Hoh... Lähes paistamaan 44€/kg hintasta sisäfilettäni

 

Riippuu miten ruokavalio koostetaan. Proteiinien saanti on kyllä haastavaa, jos ainoa lähde on maitotuotteet. Toivottavasti ne ovat käytössä. Siemeniä ja pähkinöitä ei saa antaa alle vuoden ikäiselle ja raakaravinnossa ne ovat oleellinen osa ruoanvalmistusta.

Oletko varma, ettei vauva raakaile vain osa-aikaisesti? Silloinhan se on kuitenkin ihan hyvä juttu.

 

Ihmisen purukalusto ja luonne ovat sekaravinnon syöntiin tarkoitetut. Kyllä luolaihmiset söi paljonkin lihaa. Jotkut ihmis"rodut", kuten eskimot, jopa erikoistuneet todella lihapitoiseen.

Ihmisellä on luontainen metsästysvietti =)

 

no kuuluuko siihen ruokavalioon esim maito tai joku mistä saa proteiinia?. tuntuu aikas hassulta kun se ruoan pureskelu on vielä ainakin meidän 1.5vuotiaalla aika puuttellista jotta raakana syötyjä vihanneksia näkyy välillä kakassa asti, tokkopa kovin hyvin sulaa jos ei poskihampaita millä jauhaa

 

Nää mun tutut ei siis käytä maitotuotteitakaan ollenkaan. VAIN JA AINOASTAAN raakoja vihanneksia. Lastansa imettää vielä, mutta vain muutaman kuukauden enää ja sitten loppuu pienokaisenkin maidon saanti

 

Minä ymmärsin aloittajan viestistä että kyse oli nyt vain raa'at vs keitetyt. Eli lapsi kuitenkin syö lihaa ja käyttää maitotuotteita, vai?

 

no kai ne luolaihisetkin on jotenki lapsea kasvattanu, mutta tuskin imetyst on lopetettu 10kk ikään siihen aikaan, kai se sit täytyis imettää niin kauan että lapsi saa luotettavasti ravintoa muualta.
mutta sinä voit toki olla lastensuojeluun yhteydessä jos näyttää että aikovat lapsensa nälkiinnyttää.. mutta luulis että siinä vaiheessa kun laps huutaa nälkää ymmärtävät itekin yskän

 

Vastaus tulikin kun jäin haaveilemaan viestini kanssa.

 

Yleensä raakaravintoa syövät perheet osaavat kyllä hyvin rakentaa ruokavalionsa ja tietävät mitä tekevät. Suurempi huoli voisi olla pelkkiä eineksiä syövistä lapsista, jotka eivät edes raakoja kasviksia tunnista, saatika syö...

 

ei kuulosta minusta kovin hyvälle...vauvalle vauvanruokaa ja edes kalaa,maitoa ihan ehdottomasti.Hömpötykset myöhemmin,teininä tai aikuisena.

 

[QUOTE="Mie";22962742]Ihan ihmisEn anatomia eli meidän hammaskalusto ei ole suunniteltu lihansyöntiin. Ja sitä paistoi kuka väittää että paistettu liha olis terveellistä? ( ja me siis syödään lihaa, jääkaapissa odottamassa naudan sisäfile ) mutta siis ihan tutkimusten valossa ei ihmisiä ole tarkoitettu lihansyöjiksi.[/QUOTE]

Ihmisellä on sekaravinnonsyöjän hampaat, koska kasvinsyöjillä ei ole sellaisia kulmahampaita kuin ihmisellä on.

 

Minä ymmärsin aloittajan viestistä että kyse oli nyt vain raa'at vs keitetyt. Eli lapsi kuitenkin syö lihaa ja käyttää maitotuotteita, vai?

Ei lihaa, tissimaitoa saa vielä vähän aikaa, sitten loppuu maidon saanti.

 

luulisi neuvolan puuttuvan jos liian laiha lapsi.

 

Oikein koostetusta raakaruoasakin voi saada riittävästi proteiinia ja rasvoja. Raakaruokaillessa tulee ehdottomasti(?) hyödyntää ruoka-aineiden soseuttamista(!!), hapattamista, idättämistä(!), liottamista, raastamista, mehustamista ja muita hyödyllisiä keinoja riittävän määrän syömisen helpottamiseksi ja ravintoaineiden imeytymistä helpottamaan. Erityisesti siemenissä ja pähkinöissä on erittäin palon hyviä rasvahappoja ja jonkin verran proteiinia, idätetyissä pavuissa proteiinia on todella reippaasti, saatika muita ravintoaineita. Kalsiumia ja kuituakin saa reippaasti enemmän kuin keskiverto sekasyöjä. Ainoa puuttuva vitamiini on b12-vitamiini, mutta sama "ongelma" on vegaaneillakin, ja se on helppo ratkaista.
Itse syöttäisin lapselleni Erittäin monipuolisen raaka-kasvisruokavalion lisäksi todennäkösesti itse kalastettua kalaa, jonka suolaisin, mutta en kypsentäisi. Sitä olisi tarjolla ainakin 2-3kertaa viikossa, muun ruoan joukossa, eikä ollenkaan sen "arvokkaammassa" osassa kuin muutkaan ruoka-aineet.

Ihmisellä on sekaravinnonsyöjän hampaat, koska kasvinsyöjillä ei ole sellaisia kulmahampaita kuin ihmisellä on.

Kulmahampaista on reippaasti hyötyä monien kasvisruokienkin syönnissä, mm. kuorellisten auringonkukansiementen.