Pisteistä!!

[äeti85]

elikkä paljonko pitää syödä pisteitä ettei laihdu muttei lihokaan?? tähän asti olen syönyt sen 18 pojoo/päivä! kiitos vastanneille :flower:

 

[äeti85]

eikö kukaan osaa sanoa?

 

[moksu]

Eikö se oo, että jos haluaa pudottaa painoa 0
lopettaa laihduttamisen ja pitää painosi nykyisellä tasolla 4 pistettä. Lisäksi pistemäärään vaikuttaa pituus, paino, ikä ja minkälainen työ sinulla on<br><br>

 

[joku]

moikka!
mää kävin ite pari kuukautta painonvartioissa ja siellä sano että kun on ihannepainossaan niin lisää siihen pistemäärään 4pistettä jos paino nousee niin vähennä 3 tai kahteen, ihan missä se pysyy samana!