Paras tapa laihduttaa

[goodbye fat]

Kertokaa meikäläiselle se PARAS ja nopein tapa laihduttaa!! Yhdessä blogissa katsoin äsken ihan uskomattomia ennen-jälkeen kuvia, joista tulin superkateelliseksi ko. bloggarille ja iski kerrankin kunnon inspiraatio ja motivaatio laihduttaa. Lähtöpainoa on 80 kiloa ja pituutta 167 senttiä eli paino saisi pudota ainakin sen 20 kiloa. Mielelläni kuulisin miten onnistuisin parhaiten? Varmaan se perinteinen kuluta enemmän kuin syöt, mutta miten hillitä ne mieliteot ja pitää nälkä poissa?

 

[gbgngb]

olla syömättä.

 

[Sanna80]

Karppaamalla ja liikkumalla.

 

["motha"]

Mä olen laihtunut viikossa neljä kiloa

 

[nnn]

Nutrilett toimii mulla

 

[kosmetologi]

Musta ihan kaikista paras tapa (=kilot pysyy poissa vaikkei oo mikään pikakuuri) on vanha kunnon Painonvartijat. Kurja vaan kun lopettivat Suomessa,onneksi mulla on vanhat pistetaulukot tallella. Ennen lapsia laihdutin 16 kg helposti, sitten vielä raskauden jälkeen odotusajan 28 kg mahtavasti pois ja nyt meneillään toisen raskauden jättämät 17 kg, joista 7 tällä hetkellä vielä jäljellä muutaman kuukauden

100% tehokkuus ja kilot helpointa pitää pois, mistään ei tarvi luopua eikä liikkua ole mikään pakko. On myös ihoystävällisin tapa ellei halua ennenaikaisia juonteita/mahdollisesti roikkumaan jäävää ihoa -ainakin riski siihen on pienempi.

Karppaus on varmasti nopeampi tapa jos (ala)karppaat "täydellä teholla", mutta ainakin itse väsyin siihen aika nopeasti kun aikoinaan kokeilin ja kadonneet kilot humahti sitten takaisin pikavauhdilla. Ja varsinkin reissuille alkoi tökkiä ottaa aina omat eväät, kuljin joka paikkaan pihvien ja kananmunasta väsättyjen ruokien kanssa. Mutta sopii kelle sopii, ja pikakuurinahan tuo toimii aivan loistavasti.

 

[Sangria]

Oikea ruokavalio ja sopivasti liikuntaa.