Paljonko kaakaossa on kaloreita?

[kaakaolaihduttelija]

Jos siis teen lasillisen kaakaota puolen litran tuoppiin; maito on rasvatonta maitoa. Paljonka tuosta tulee kaloreita?

 

[vieras]

No montako lusikallista aattelit laittaa sitä kaakaota, onko sokerillista vai sokeritonta, tummaa vai vaaleaa?

 

[ninaTT]

No montako lusikallista aattelit laittaa sitä kaakaota, onko sokerillista vai sokeritonta, tummaa vai vaaleaa?

 

[ninaTT]

Jos sä vaikka kattosit sen kaakaopurnukan kyljestä, että kui paljon kalorei siihen tulee...?

 

[ap]

No montako lusikallista aattelit laittaa sitä kaakaota, onko sokerillista vai sokeritonta, tummaa vai vaaleaa?

Ihan normi O'boyn kaakaota; laitan neljä pikkulusikallista.

 

[vieras]

No montako lusikallista aattelit laittaa sitä kaakaota, onko sokerillista vai sokeritonta, tummaa vai vaaleaa?

Ihan normi O'boyn kaakaota; laitan neljä pikkulusikallista.

En millään näe teille asti sitä purkin kylkeä. Katsoisitko ihan itse.

 

[vieras]

No montako lusikallista aattelit laittaa sitä kaakaota, onko sokerillista vai sokeritonta, tummaa vai vaaleaa?

Ihan normi O'boyn kaakaota; laitan neljä pikkulusikallista.

No kurkkaappa siitä purkin kyljestä, yks lusikallinen painanee noin 10 g.

 

[kaakkaoa]

oboyta saa myös sokerittomana. tai ei kai se ihan sokeritonta ole mutta ainakin vähemmän sokeria. Kaakaon voi mys tehdä veteen ja jos ei maistu tapeeksi niin lisää siihen sitten maitoa osa ei ko lasillsita.

 

[kaakkaoa]

no vaikka laiska olenkin niin jaksoin nousta hakemaan purkin. Meillä siis oboy no added sugar kaakaota. (siis uskomatonta ei lisättyä sokeria kaakaota siis!!!!!) energia per 100 g 310 kcal eli 1330 kj rasvaa 4.6 g.

 

[vieras]

Eli yli sata kilokaloria ja lisäksi maidon kalorit ja se on aika paljon

 

[ninaTT]

no vaikka laiska olenkin niin jaksoin nousta hakemaan purkin. Meillä siis oboy no added sugar kaakaota. (siis uskomatonta ei lisättyä sokeria kaakaota siis!!!!!) energia per 100 g 310 kcal eli 1330 kj rasvaa 4.6 g.

Näillä tiedoilla voisin arvioida, että kaloreita tulee n 250 kcal.

En kyllä usko, että yksi lusikallinen olis 10g =/ Joten arvioin tuossa vähän pienemmällä määrällä.

 

[kaakkaoa]

niin on tässä laskettu lasillinen, mut se riippuu maidosta ja kaakaojauheen määrästä. esimerkki 11.2g jauhetta ja 2dl 1.5% maitoa (kevytmaitoa?) niin tulee 125kcal

 

[vieras]

Se on sama kun söisit banaanin, pari pientä omppua ja appelsiinin.

 

["vieras"]

Noissa Dolce Custo koneisiin käyvissä on yhdessä lasissa 70 kcal