oonko liian laiha??

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja mielipiteitä
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
M

mielipiteitä

Vieras
painan 57kg ja olen 163cm pitkä. vyötärö 67cm, lantio 95cm, rinta 84cm.

entä jos painaisin 66kg olisinko jo liian lihava??
mikä siis sopiva paino minun pituiselle
 
Alkuperäinen kirjoittaja mielipiteitä:
painan 57kg ja olen 163cm pitkä. vyötärö 67cm, lantio 95cm, rinta 84cm.

entä jos painaisin 66kg olisinko jo liian lihava??
mikä siis sopiva paino minun pituiselle

juu... täällähän me tiedetään mikä on sopiva paino sulle ... just joo.
 
Painoindeksisi on 21,45, mikä on oikeen ihanteellinen. Olet juuri sopivan painoinen, et ollenkaan liian laiha. Jos painaisit 66kg, olisit vielä normaalin rajoissa, siellä yläpäässä, painoindeksi 24,84. Painoindeksi olisi hyvä pitää välillä 20-25.
 
laihdutin 66kg 57kg viime talven aikana. mietin pitäskö pudottaa vielä muutama kilo... vara rengas vyötäröltä jo kadonnu. eikä maha enää pömpötä.
vai pitäskö vain kiinteyttää eikä enää laihduttaa.
 
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
laihdutin 66kg 57kg viime talven aikana. mietin pitäskö pudottaa vielä muutama kilo... vara rengas vyötäröltä jo kadonnu. eikä maha enää pömpötä.
vai pitäskö vain kiinteyttää eikä enää laihduttaa.

no kyllä voit viellä pari kg pudottaa, ja sitten kiinteyttää
 

Similar threads

Yhteistyössä