V
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Ei.
Tietysti jos on puutostiloja, niin vastustuskyky voi olla heikompi. Mutta liika-annostuskin voi olla haitaksi. Normaali terveellinen monipuolinen ruokavalio, terveelliset elmäntavat, ja käsienpesu riittää kotikonsteiksi. Riskialueita tulee välttää. Muuta ei oikein voi tehdä.
Tietysti jos on puutostiloja, niin vastustuskyky voi olla heikompi. Mutta liika-annostuskin voi olla haitaksi. Normaali terveellinen monipuolinen ruokavalio, terveelliset elmäntavat, ja käsienpesu riittää kotikonsteiksi. Riskialueita tulee välttää. Muuta ei oikein voi tehdä.
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Hyvä D-vitamiinitasapaino auttaa hieman kaikkien hengitystieinfektioiden torjunnassa. Mutta nimenomaan tasaisesti otettuna, ei siis niin että viruksen pelossa otetaan jättiannoksia. 25-50 μg (1000-2000 IU) päivässä säännöllisesti otettuna toimii. Myös imeskellystä sinkistä saattaa olla apua etukäteen, ei siis enää infektion aikana.
V
vierailija
Vieras
Minä aloitin tänään ottamaan tuon 4000 iu ja toivon että jos koronan on pakko tulla että se iskisi vasta parin kuukauden kuluttua kun olen saanut d viramiini varastot täyteen!
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Ei vastustuskykyä niin, mutta elimistö selviää paremmin taudeista, kun on terve eikä ole mitään puutostiloja.