Kaverillani oli rask.aikana unettomuutta. Hänpä sitä kysyi lääkäriltä miten nukkumattomuus vaikuttaa vauvaan, eipä kuulemma mitenkään kun niillä on ihan eri vuorokausirytmi kuin äideillään. Tässä olin np-ultrassa taannoin täysin paniikissa ja ajattelin,että vauvanikin sydän lyö kahtasataa. Tyyppi nukkui sikeästi.
Eli jos et nuku, rasitat sillä vain itseäsi. Syödä sun pitää kuitenkin kunnolla, ettei vauva vie sulta kaikkia ravintoaineita. Ja selvitä vaikka ammatti-ihmisen kanssa mistä stressaat. Ja muista, että ihminen nukkuu ennemmin tai myöhemmin, kyllä se valvomiskiintiö tulee joskus täyteen.
Ja tuohon homoseksuaalisuusjuttuun voisi sanoa melkein että pötyä. Näyttäkää mulle äitikandi joka ei stressaa yhtään koko raskautensa aikana. En ole osoittanut vielä lesbon merkkejä vaikka äitini oli maksa-arvojensa takia kuukausia sairaalassa ja ei varmasti siellä ollut valoisin mielin vain hätääntyneenä oman terveytensä ja mun puolesta. Kyllähän noita kaikenmaailman tutkimuksia voidaan tehdä ja aina vetää jotain johtopäätöksiä tyhjästä. Rauhallisin mielin, Sanna-78!
Suosittelen sulle vyöhyketerapiaa ja mammajoogaa, ensiksi mainittu ihanan rentouttavaa ja mammajoogassa opit rentoutusharjoituksia jolloin nukahtaminen käy kuin itsestään. JOs stressaat jotain työjuttuja, unohda ne, sun vauva on nyt kaikkein tärkein.