Onko kanakastike terveellistä perusruokaa vai täyttä huttua?

["Kiss"]

Meidän kanakastikkeeseen tulee pakastevihanneksia, kaupan kanasuikaleita ja kermaa sekä mausteita. Syödään vihreän salaatin ja riisin kera.

 

[VS]

Jos riisi on täysjyvää niin perus kotiruokaa, mitä voi aivan nhyvin syödä lautasmallin mukaan.

 

["vieras"]

Minusta se on terveellistä perusruokaa. Ja olisi vielä terveellisempää jos vihannekset olisivat tuoreita, eikä pakastevihanneksia. Ja broileri maustamatonta, niin että se maustetaan itse.

 

["eee"]

Joskus oli tutkimus, että pakastevihanneksissa on paremmin kaikki tärkeät ravintoaineet tallella...

 

["noo"]

Aikaslailla perusruualta kuullostaa. Tietysti, kuin paljon sitä lihaa on? Jos 200 g on tehty parilitraa kastiketta, niin sitten se on huttua.

 

[.....]

Marinaadi on lisäainemoskaa, joten jos on marinoituja suikaleita niin yööök. Maustamattomista itse maustaen taas eri juttu.