Omega3 ja kokemukset

[Verenpisara]

Onko millasia kokemuksia Omega3:sta.

Aikuisille ja lapsille?

 

[vieras]

Kiinnostais kans.

 

[hei]

Muista syödä myös omega kutosta kolmosen lisäksi.

 

[Usvametsän neito]

Omega kuutosta ihminen yleensä saa muutenkin tarpeeksi, omega kolmosesta on puutetta joten sitä kannattaa syödä ravintolisänä ellei ole kova kalansyöjä.

 

[anuuu]

mä olen syönyt sitä etenki aina raskausajat, en toki osaa sanoa miten olis jos en olis syönyt mutta ainakin olen ollut tosi hyvällä mielellä aina niitä syödessä.. eikä ole tullut mitää raskauden jälkeista masennusta.

sitähän sanotaan et omegat on aivoaine ja voi ennalta ehkäistä masennusta.. ja kuulemma on hyväksi sikiön aivojen kehitykselle, sitäkään ei tietty voi tietää millainen lapsi olis jos en olis syönyt mut kyllä toi muksu on kaikki taitonsa pienenä ja aikaisessa vaiheessa hokassu ja esim nyt puhuu jo kuin papupata vaikkei ikää ole vielä 2-vuotta.