Olenko liian laiha 48kg ja 163cm vaatteet päällä.

Itse olen 168cm ja 45kg ja voin ihan hyvin, ei mitään sairauksia tms. Se on ihan siitä kiinni miten itse suhtaudut itseesi ja voitko hyvin. Pääasia että syö ja liikkuu monipuolisesti.

 

Itse olen "kärsinyt" laihuudesta koko ikäni. Nyt mitat kahden lapsen jälkeen 46kg ja 167cm. Joka ilta mässäilen herkuilla ja yritän syödä hyvin, mut paino vaan ei nouse. Muiden kommentit laihuudestani satuttaa, koska mielelläni ottaisin lisää kiloja.

 

olet alipainoinen, eikä varmasti oel yhtään lihaksia. 19v tytäreni painaa 42 kiloa , mutta hän onkin vain 149 cm pitkä , mutta ei ole lihava, päinvastoin hän on ERITTÄIN Laiha, mutta lihaksikas. rasva hänellä ei ole yhtään. Tyttö käyttäälasten 152 cm paitopja mutta aikuisten xs-houust on liian pitkiä ja lasten mallit ovat taas huonoja kun niissä ei ole lantiota. tytär urheilee, vähintään 3 kertaa viikossa käy judossa , pyäräilee kouluu ( 5km( ja käy lenkillä ja kuintosalilla säännöllisesti

 

olet alipainoinen, eikä varmasti oel yhtään lihaksia. 19v tytäreni painaa 42 kiloa , mutta hän onkin vain 149 cm pitkä , mutta ei ole lihava, päinvastoin hän on ERITTÄIN Laiha, mutta lihaksikas. rasva hänellä ei ole yhtään. Tyttö käyttäälasten 152 cm paitopja mutta aikuisten xs-houust on liian pitkiä ja lasten mallit ovat taas huonoja kun niissä ei ole lantiota. tytär urheilee, vähintään 3 kertaa viikossa käy judossa , pyäräilee kouluu ( 5km( ja käy lenkillä ja kuintosalilla säännöllisesti

Minä olen ap:n kanssa saman kokoinen, ehkä kilon, pari pienempi ja lihaksia löytyy sopivasti. Liikun koirien kanssa päivittäin kunnon lenkit ja kiinteytän lihaksia jatkuvasti. Joten ole ystävällinen äläkä viitsi puhua paskaa ja väittää, ettei hoikalla ihmisellä voisi olla lihaksia.

 

Minä olen ap:n kanssa saman kokoinen, ehkä kilon, pari pienempi ja lihaksia löytyy sopivasti. Liikun koirien kanssa päivittäin kunnon lenkit ja kiinteytän lihaksia jatkuvasti. Joten ole ystävällinen äläkä viitsi puhua paskaa ja väittää, ettei hoikalla ihmisellä voisi olla lihaksia.

mutta tuossa painossa on laipainoinen, oli lihaksia tai ei.

 

Täällä taas mammat kauhistelee, mutta minusta ihan normaalilta kuulostaa mikäli koet itsesi terveeksi ja syöt. Itse olen 170cm / 53kg eli aika samoissa mittasuhteissa.

 

Jaaha nyt vasta huomasinkin kommentit toisella sivuilla, joissa taas palstan mammat tietää miten alle 50kg:lla ei mitenkään voisi olla lihaksia. Huhhuh, miksi ette vaan voi uskoa että toiset on luonnostaan hoikempia vaikka kuinka söis ja urheilis. Ihan yhtä huuhaajuttu, kuin väittäisin ettei kukaan joka liikkuu voi olla lihava.

 

mutta tuossa painossa on laipainoinen, oli lihaksia tai ei.

Mitä sitten? Ei se sitä tarkoita, että ihminen voisi huonosti tai näyttäisi rumalta.

 

Et ole minusta ainkaan liian laiha.

Itse olen kohta 17v tyttö, 162cm pitkä ja painan 27kg. En ole anorektikko todellakaan! En vain syö paljoa. Oma veljeni (kaksonen) on 164cm pitkä ja painaa vain 29kg, eikä hänkään ole mielestäni liian laiha!

Minä harrastan laskettelua ja kaikkea muutakin puuhailua.

Haluaisin kuitenkin kysyä mielipidettänne olenko liian laiha...

 

Muusta en tiedä mut proteinissa on 4kertaa enemmän kaloreita pitää tietty myös nälän kauemmin poissa ja liikakäyttö siis rajoja en tiedä sulle tai päivittäisiä mutta jos mennään oikein yli tässä jutussa niin voi vahigoittaa munuaisia.
Ravintoterapeutti tai joku hyvä lääkäri vois ton homman ratkaista