Rouhe
Tulee käytettyä nykyään enemmän kuin jauhelihaa,emme edes ole kasvissyöjiä. Soijarouhe on halvempaa se maksaa 2? 500g pussi josta saa ainakin sen kilon ruokaa. Oikein tekemällä ja maustamalla saa ihan jauhelihan makuista ja näköistä. On huomattavasti terveellisempää kuin jauheliha. Se säilyy ikuisuuden ja sitä voi syödä myös jogurtin kanssa.Nyt kun penniä joutuu venyttämään lapsiperheenä niin aina löytyy soijarouhetta kaapista.