mä oon nyt aatellu että vois vähän koittaa tota painoa pudottaa jne. ja tää hiilareitten karsiminen vois olla ihan jees.. tai itseasiassa kokemusta onki Montignacin dieetistä...
Mutta ongelma on se, että haluaisin kokeilla noita kaikkia "leipiä" ym. joihin on ohjeita tuolla karppausinfossa mutta en mä saa täältä mistään noita aineksia niihin
eli mistä saisi tilata kookosjauhoa, mantelijauhoa, erilaisia noita siemeniä, leseitä ja jauhoja?
Ja jotain vähähiilihydraattista pastaakin vissiin on olemassa vai?
Kiitos.
Mutta ongelma on se, että haluaisin kokeilla noita kaikkia "leipiä" ym. joihin on ohjeita tuolla karppausinfossa mutta en mä saa täältä mistään noita aineksia niihin
eli mistä saisi tilata kookosjauhoa, mantelijauhoa, erilaisia noita siemeniä, leseitä ja jauhoja?
Ja jotain vähähiilihydraattista pastaakin vissiin on olemassa vai?
Kiitos.