Ravitsemustieteen dosentti Christel Lamberg-Allardt työskentelee Helsingin yliopistossa.
Lamberg-Allardt on sitä mieltä, että saantisuositukset ovat Suomessa riittäviä tällä hetkellä. Suurin ongelma on se, että suomalaiset eivät saa tarpeeksi D-vitamiinia. Nykysuositusten mukaan terveen henkilön tulisi saada D-vitamiinia päivittäin 7,5 mikrogrammaa ja vanhusten 20 mikrogrammaa. Lapsille suositellaan D-vitamiinitippoja riisitaudin ehkäisemiseksi. Kaikille suositellaan D-vitamiinista D3-muotoa D2:n sijaan.
Minä varoitan, että me emme tiedä mitä haittoja isoista annoksista D-vitamiinia voi aiheutua. Sen tiedämme, että D-vitamiini on toksinen eli myrkyllinen, Lamberg-Allardt painottaa.
On siis syytä pistää jäitä hattuun. Niin hyvää kuin D-vitamiini tekeekin elimistössä oikein annosteltuna, väärillä annoksilla se voi olla myrkyllinen ja aiheuttaa vaurioita. Varmaa on se, että voittajia tässä kampanjassa ovat D-vitamiinituotteiden valmistajat.
http://ohjelmat.yle.fi/akuutti/arkisto/d_vitamiiniko_ihmelaake