Mitä on karnosiini ja fosfoseriini? Oletteko syöneet?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Autismin kirjossa
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
A

Autismin kirjossa

Vieras
Autistisessa tautikirjossa hyödyllisiä lisäravinteita voivat olla:
karnosiini
E-tyyli-EPA eli E-EPA tai
rasvahappokapselit (EPA + DHA + GLA)
fosfoseriini
sinkki
magnesium ja B-vitamiinit
maitohappobakteerit
 
Karnosiini on antioksidantti. Antaa lisää virtaa nupille ja lihaksille, tehostaa E-EPAn ja muiden vaikutusta. Olen E-EPAn kanssa käyttänyt karnosiinia, magnesiumia ja sinkkiä sekä B-ryhmän vitamiineja. eivät ne ainakaan huonoa tehneet... Ja fosfokoliinia aivoille ravinnoksi.
 

Yhteistyössä